Продолжаем разбираться, почему у кого-то в той же терапии все работает, и результаты есть и процесс как-то бодренько идет. А у кого-то могут проходить годы - и никаких перемен. Это касается не только психотерапии. Это касается вообще любых целей, мечт, развития. Знаете же вот этих бесячих людей, которые за что ни возьмутся, все у них получается? Вот-вот. Рассказываю в этой серии выпусков о том, каких ошибок совершать не стоит, чтобы быть таким вот бесячим человеком) И да, как всегда, все с юмором и не токсично, никаких обвинений не будет, не переживайте. С вами все в порядке, с миром тоже. Просто расскажу, какие винтики поправить, чтобы все заработало)В этом выпуске говорим про дисциплину (погодите пугаться и напрягаться, мне есть что сказать успокаивающего)))00:18 разница не в людях, а в том, что мы делаем02:20 первая ошибка02:50 дисциплина как путь к успеху03:57 как обойтись без токсичной дисциплины07:24 дисциплина или легкость?08:20 без крайностей09:45 как формируется новый навык12:20 самый большой пласт внутренней работы13:05 думать по-новому16:00 вот только тут нам и нужна дисциплинаВ выпуске упоминаю: Выпуск 52 "Почему у кого-то получается, а у кого-то нет? Ошибка 1"ВЫПУСК 51. Откаты в психотерапии, внутреннем росте и любом обучении: как распознать и безболезненно пройтиНе упоминаю, но может пригодиться:ВЫПУСК 39 "Установки и ограничивающие убеждения"ВЫПУСК 17. Дисциплина или удовольствие?------------Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!ЗДЕСЬ О ТОМ, КАК СО МНОЙ СЕЙЧАС МОЖНО ПОРАБОТАТЬhttps://taplink.cc/pr.kass_psyМой телеграмм канал для вопросов и общения:https://t.me/prkasspsПослекаст: расширенные выпуски, дополнительные материалы и практики от меня по подпискеhttps://boosty.to/prkass

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related