Show notes
Привет, мурчики, заканчиваем разговор про созависимость, в этом выпуске поговорим о страхе предательства, согласии делать что-то для других в ущерб себе, возвышении других людей без причины, тонкокожести и привычке общаться намеками.___Говоря о любви к себе, невозможно не затронуть тему созависимости, потому что именно ее часто ставят в сравнение с любовью к себе.Созависимость - это та форма любви, которую мы в основном видим в фильмах, книгах и песнях. Созависимость — это про "утонуть в любви", про "душа в душу", про "моей огромной любви хватит нам двоим", на фоне созависимости психологически и эмоционально здоровая любовь к себе кажется эгоизмом.И в этом выпуске я хочу поговорить о том, откуда она берется, как она выглядит в романтических отношениях, и что с ней делать.___Контент, о котором я упоминала:77 - Ваша гиперчувствительность — это не минусПодкаст "Счастье быть собой"Выпуск 2. Что делать, когда самооценка зависит от социума?Шкала эмоций по Абрахамуhttps://dashatalks.wordpress.com/2022/08/04/emotions/Видео: Три вопроса для проработки триггеров (на критику и не только) -- https://youtu.be/J4MwQrVDUSYВыпуски о любви к себе5 - Счастливые отношения начинаются с любви к себе11 - Станьте своим самым лучшим другом | Еще о любви к себе68 - Почему нас не любят так, как мы хотим91 - С чего начать любить себя и как не стать жутким и злобным эгоистом92 - Что такое "Любовь к себе". Часть 1. Личные границы, радикальное принятие себя, естественность и коннект с внутренним ребенком93 - Что такое "Любовь к себе". Часть 2. Проживание эмоций, фокус на чувства и личное время для себя94 - Что такое "Любовь к себе". Часть 3. Слушать себя, верить в себя и перестать жертвовать собой, чтобы угодить другим95 - Что такое созависимость. Часть 1. Страх делиться своим мнением и говорить "нет", самопожертвование, ответственность за чувства и потребности других96 - Что такое созависимость. Часть 2. Избегание конфликтов, жалость, желание все время извиняться и всех спасать97 - Созависимость. Часть 3. Построение отношений из созависимости vs из любви к себеВыпуски о работе с зеркалом2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работалиСсылка для тех, кто хочет меня поддержатьhttps://boosty.to/dashatalks/single-payment/donation/238741?share=target_linkМОИ ССЫЛКИТелеграм канал - https://t.me/dashatalksblogГруппа в вк - https://vk.com/spiritualafБусти - https://boosty.to/dashatalksYouTube - https://www.youtube.com/c/DashaTalksИнста - https://www.instagram.com/dashatalks/Подкаст "Я выбираю счастье" (соло-подкаст) - https://vk.com/spiritualafПодкаст "С любовью, твоя Душа | Расклады Таро" (соло-подкаст) - https://vk.com/tvoyadushapodcastПодкаст "Счастье Быть Собой" (совместно с сестрой) - https://vk.com/happy_podcast(подкасты так же доступны на других платформах для подкастов)