في حلقة جديدة من بودكاست افتح قلبك، بنستضيف الكوتش نيفين الجندي، اللي هتشاركنا مفهوم السلام النفسي وازاي نقدر نوصله في حياتنا اليومية، هنتكلم عن الفرق بين الأفكار والمشاعر السلبية والإيجابية، ونتعلم إزاي نميز بينهم ونتعامل مع اللي مضايقنا بذكاء وهدوء، كمان هنكتشف إزاي نخلق التوازن بين ضغوط الحياة والهدوء الداخلي، وهنتعرف على طرق للتغلب على التوتر والقلق عشان نوصل لحالة من السلام النفسي. نيفين الجندي هي كوتش معتمدة من مدرسة Martha Beck، ومدربة قيادية من فريق John Maxwell، وأسست علامتها التجارية "niVoforLife" لدعم الناس في اكتشاف إمكانياتهم. هي مؤلفة كتاب "BE" اللي حقق نجاح كبير، واشتغلت مع شركات عالمية زي Nestlé وDell.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast