"گذر از طوفانهای ذهنی: 5 چالش رایج در مسیر آرامش و راه غلبه بر آنها" پادکست"8 پله برای آرامش ذهن" رو یادتونه ؟ مسیر رسیدن به آرامش پایدار، همیشه یک جاده صاف و مستقیم نیست. گاهی وقتها، با وجود اینکه تکنیکها رو بلدیم و تلاش هم میکنیم، با چالشهایی روبرو میشیم که میتونن کمی دلسردمون کنن یا حتی باعث بشن فکر کنیم داریم اشتباه میریم.امروز میخوام در مورد همین چالشهای رایج و کاملاً طبیعی در مسیر آرامش ذهن صحبت کنم. میخوایم با هم ببینیم این موانع چی هستن و چطور میتونیم با قدرت و آگاهی ازشون عبور کنیم و به مسیرمون ادامه بدیم. پس اگه آمادهاید، با من همراه باشید تا 5 چالش اصلی و راههای غلبه بر اونها رو بررسی کنیم.اگه دوست داشتید اینستاگرام مون رو دنبال کنید کافیه سرچ کنید " ذهن آرام و خلاق "instagram.com/maahdian.irآدرس کانال تلگرام مون هم:https://t.me/maahdianموزیک میانی استفاده شده ؛ Heart 552 Hz, Ferekanse Nabموزیک های ابتدایی و انتهای پادکست :Hope, İsmail Özgel & Mark Eliyahu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast