くすけんラジオ ~薬と健康についてのラジオ~
Episodes
第277回「薬を少なめに飲むならどういう飲み方が良い❓」
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたSさん本当にありがとうございました😭前回のエピソードはこちら第276回「妊活中の冷...
第276回「妊活中の冷え対策はどうすれば❓」/「漢方はどう取り入れるべきか❓」
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたSさん本当にありがとうございました😭今回のポイント・妊活中の冷え対策には、どん...
第275回「市販薬と処方薬、どっちが効くの❓」
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「アフターセブン」さん(https://twitter.com/@after7podcast )本当にありがとうございま...
第274回「マンガやアニメである"催眠ガス"は実在するのか❓」
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました函館一号(ハコちゃん)様(https://x.com/@hacodate1987 )本当にありがとうございました😭今回の...
第273回「"薬屋のひとりごと"の"蘇りの薬"は実際にあるの❓」
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました「流しのムーミン」様、誠にありがとうございました😭今回のポイント・蘇りの薬にな...
第272回「子供の風邪、とても辛そうなのは何故❓」
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたゆずパパ様、誠にありがとうございました😭今回のポイント・医者の対応がドライに感...
第271回「睡眠に良いサプリメントは何がありますか❓」
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたぉにっく様(https://x.com/@hm_ef1 )誠にありがとうございました😭じゃがラジ様はこちらから...
第270回「"笑い"が身体に良いのは本当か❓」
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたゆかか様(https://x.com/@sora_no_hishaku )誠にありがとうございました😭今回のポイント・笑い...
第269回「クロロホルムで気絶って嘘なの❓」
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました匿名様、誠にありがとうございました😭今回のポイント・クロロホルムが有名なのは「...
第268回「骨のためには運動した方が良いの❓」
28 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました質問者様、誠にありがとうございました😭今回のポイント・骨の役割は「体を支える」...
第267回「スポーツ選手が引退後に激太りするのは何故❓」
25 May 2025
Contributed by Lukas
前回に引き続きまして、テーマをいただきましたY.H様本当にありがとうございました😭今回と関連したエピソー...
第266回「16時間断食ダイエットの注意点は❓」
21 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたY.H様本当にありがとうございました😭今回のポイント・16時間断食ダイエットってどん...
第265回「退職後にボケやすくなるのは何故❓」
18 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたサワダ様本当にありがとうございました😭今回の元になったエピソードはこちら第261回...
第264回(ゲスト回)「ハセさんと心霊トークをしよう‼️」
14 May 2025
Contributed by Lukas
今回はゲスト回です‼️土壌医ラジオのハセさん(https://x.com/@7L33cmed7Whk3zT )にお越しいただきまして、心霊トーク...
第263回「チーズのカビは、なぜ食べても平気なの❓」
11 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたドスティーさん(https://x.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭コミュ力の低...
第262回「ヒトは誰でも親バカになるのか❓」
07 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました匿名様誠にありがとうございました心理師わたるんさんの番組「心理師わたるんのカウ...
第261回「ストレスで毛が抜けるのは何故❓」
04 May 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたメープルさん(https://x.com/@Maple_in_melb )ドスティーさん(https://x.com/@miiioo07200419 )本当にあり...
第260回「喧嘩にいじめ、なんでも解決する最高の遊び場"放送室"」(ポッキャトークテーマ参加回)
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
今回は水城真琴さん(http://x.com/@oshi2Radio )主催のイベント「ポッキャトークテーマ」に参加させていただきました...
第259回「カビている食べ物はなぜ危険なの❓」
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました「Y.S」さん、じゃがじゃがラジオのニックさん(https://x.com/@hm_ef1 )本当にありがとうござ...
第258回「痛み止めの塗り薬と飲み薬、合わせた方が効果あるの❓」
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました「すみなりの」さん(https://x.com/@suminari0474 )本当にありがとうございました😭今回と関連...
第257回「薬の保管はどうすれば良いですか?(薬の保管期限はどれくらい❓)」
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://twitter.com/@ojisan_output )本当にあり...
第256回「喉のイガイガに効果的な市販薬は❓」/「ポッドキャストスターアワードをよろしくお願い致します🙇」
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )本当にありがとうございました😭 アテク...
第255回「花粉症を楽にしたいなら、どんな生活を送れば良いの❓」
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「アフターセブン」さん(https://twitter.com/@after7podcast )本当にありがとうございま...
第254回「海外で胃腸炎⁉️どうすれば良いの❓」
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://twitter.com/@ojisan_output )本当にあり...
第253回「コーラやジュースに砂糖の量ってどれくらい❓」/ポッドキャストスターアワード告知‼️
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました函館一号(ハコちゃん)様(https://x.com/@hacodate1987 )本当にありがとうございました😭また、...
第252回「狂犬病ワクチンってどんなもの❓」
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://twitter.com/@ojisan_output )本当にあり...
第251回「整腸剤は筋トレに効果があるの❓」
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたニーモン様本当にありがとうございました😭今回のポイント・整腸剤が栄養吸収を上げ...
第250回「薬剤師が語る高額療養費とは⁉️」(ゲスト:ボイスカプセルのサルさん)
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
今回、ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜さんから薬剤師のサルさん(https://x.com/@Monkeyk49741995 )に...
第249回「頭痛用、腰痛用、生理痛用など痛み止めは何が違うの❓」
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://twitter.com/@ojisan_output )本当にあり...
第248回「抗生剤でお腹の菌はどれくらい倒されるの❓」
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第247回「ビオスリーとミヤフローラはどう違うの❓」
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第246回「山口良い所、是非来てみんさい‼️」(ポッキャPR参加エピソード‼️)
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
今回は水城真琴さん(http://x.com/@oshi2Radio )主催のイベント「ポッドキャスターが地元の都道府県をPRしよう」に参加...
第245回「炭酸水は体に良いの❓」
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第244回「疲労を軽くするにはどうすれば良いですか❓」
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
今回はねねみ様(http://x.com/@nenemi16_mi )「疲労対策」について話をさせていただいております❗️よろしければお聴...
第243回「青酸カリをペロッとして何故コナンくんは平気なの❓」
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
前回に引き続き、今回は同じ薬剤師会の方からいただきましたテーマ「青酸カリをペロッとなめるコナンくんは...
第242回「薬の名前はどう決まっている❓」
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
今回は同じ薬剤師会の方からいただきましたテーマ「薬の名前」について話をさせていただいております❗️よ...
第241回「若返りのサプリ"レスベラトロール"は本当に効果あるの❓」
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
今回はケイジ様からいただきましたテーマ「レスベラトロール」について話をさせていただいております❗️よ...
第240回「うっちーは普段どんなサプリを飲んでるの❓」
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
今回は過去に様々な方からいただいてました質問、うっちーはどんなサプリを飲んでいるのか❓なぜそのサプリ...
第239回「カルシウムとビタミンDのサプリ、胃痛が起きたらどうすれば良いですか❓」
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
今回はメープルインメルボルン、アフターセブン金曜担当のメープルさん(https://twitter.com/@Maple_in_melb)からテーマ...
第238回「睡眠時の気絶対策はどうすれば良いですか❓」
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたBeUさん(https://x.com/@vfhPy3UbFSxVznD )本当にありがとうございました‼️今回のエピソードの...
第237回「ホエイプロテインは生理痛を辛くするの❓」
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたSさん、本当にありがとうございました‼️今回のエピソードの元になったエピソードは...
第236回「妊活中のプロテインはあり❓なし❓」
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたSさん、本当にありがとうございました‼️今回のエピソードの元になったエピソードは...
第235回「薬局への要望って何ができる❓(用法印字など分包機編)」
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://x.com/@ojisan_output )本当にありがと...
第234回「運動サプリでよくある「イミダゾールペプチド」や「アラニン」「ヒスチジン 」ってどんなもの❓」/本日、電子書籍発売‼️
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第233回「緊張に効果のあるサプリや市販薬はありますか❓」
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第232回「気管支炎に効果のある市販薬は❓」/気管支炎になりにくくするには❓
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )本当にありがとうございました😭 アテク...
第231回「インフルエンザなど感染症にかかりにくくなるサプリは❓」
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )本当にありがとうございました😭 アテク...
第230回「レバコールを飲むとなぜ疲れが楽になる?」/電子書籍化発売決定
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました すみれ子ThePoisonLadyさん(https://x.com/@ateshika555 )本当にありがとうございました😭 アテク...
第229回「ステロイドの毒性ってどうなの❓」
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
今回は匿名様からテーマをいただきまして「ステロイドの危険性」について話しております‼️今回の内容・筋...
第228回「近いところを長時間見続けるのがなぜ良くないのか❓メガネは早めに作るべきか❓」
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://x.com/@miiioo07200419 )本当にありがとう...
第227回「大人でも体の大きさによって、薬の量は変わるの❓」
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
今回はぴーとまさん(http://x.com/@JUL51s14g6ow7Il )からテーマをいただきまして「体の大きさによって薬の量が変わるの...
第226回「市販のプロテインが危険‼️というのは本当か❓」
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
今回はケイジ様からテーマをいただきまして、市販のプロテインの危険性について話しております‼️今回のテ...
第225回「乾燥肌に馬油は効果的‼️でも気をつけた方が良いことは❓」
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回はBillyさん(http://x.com/@crazy_red24 )からテーマをいただきまして、馬油について話しております‼️今回の内容...
第224回「インフルエンザの薬はどう使い分けている❓」
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回はぴーとまさん(http://x.com/@JUL51s14g6ow7Il )からテーマをいただきまして、インフルエンザの、薬の違いについて...
第223回「うっちーが答える5つの質問(ポッキャバトン参加配信‼️)」
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回は水城真琴さん(http://x.com/@oshi2Radio )主催のイベント「ポッドキャスターが答える5つの質問バトン」に参加...
第222回ゲスト回「薬学生の空きコマさん登場‼️(後編)」
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
前回と今回は薬学生の空きコマさん(https://x.com/@yakugaku_radio )からコムさん(https://x.com/@comcom_4649 )Kenさん(https://x.com...
第221回ゲスト回‼️「薬学生の空きコマさん登場‼️(前編)」
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回と次回は薬学生の空きコマさん(https://x.com/@yakugaku_radio )からコムさん(https://x.com/@comcom_4649 )Kenさん(https://x.com...
第220回「疲れ目が回復しても視力が回復しないのはなぜ❓」/「養命酒は子供が飲んでも大丈夫❓」
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回はナナシさんとぷれーりぃさん(https://x.com/@preylily)から質問をいただき「疲れ目が回復しても視力が回復しな...
第219回「ジェネリック医薬品の4割に問題⁉️医薬品の製造工程がなぜ違ったのか❓」
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回は30代男性B型ラジオのたやまさん(https://twitter.com/@bgata_radio )からテーマいただき「ジェネリック医薬品が製...
第218回「介護保険って何❓医療保険って何❓」
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回はボイスカプセルのサルさん(https://x.com/@Monkeyk49741995 )からいただきましたテーマで話をしております‼️よ...
第217回「限界まで歩いた時に効果的な栄養素は❓」
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
今回は日々の暇のなぁちゃんさん(https://x.com/@naachan_podcast )からいただきましたテーマで話をしております‼️よ...
第216回「インフルエンザワクチン後に筋トレしても大丈夫❓」
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました「おじさんのアウトプット」の「どすこい」さん(https://twitter.com/@ojisan_output )本当にあり...
第215回「オルニチンとはなんなのか❓」
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか)様(https://x.com/@sora_no_hishaku)本当にありがとうございました😭今回の...
第214回「4価インフルエンザワクチンってどうなの❓」
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
今回はぺぱみんさん(https://x.com/@ilove_to_you )からテーマをいただきました‼️本当にありがとうございます😭今回...
第213回「子供の視力低下は紫外線を浴びなくなったから❓」
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
今回はナナシさんからテーマをいただきました‼️本当にありがとうございます😭今回の内容・親の視力が悪い...
第212回「養命酒は飲み過ぎても大丈夫❓」
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
今回はメープルインメルボルン、アフターセブン金曜担当のメープルさん(https://twitter.com/@Maple_in_melb)からテーマ...
第211回「美容系のサブスクって実際どうなの❓」
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん (https://x.com/@hm_ef1 )よりいただきましたテーマで話を...
第210回「PCWE2日間、皆様本当にありがとうございました‼️」
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
注:今回、僕はおじプトのどすこいさんとPCWEについて話したエピソードを第208回と勘違いしておりますが、正しく...
第209回「滋養強壮に役立つ食べ物は❓」
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
今回は30代男性B型ラジオのたやまさん(https://twitter.com/@bgata_radio )からいただきましたテーマで「滋養強壮に役立...
第208回「おじさんのサイン⁉️鼻毛に白髪はなぜできる❓」
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
今回は薬トレラボでお馴染みのササカさんよりテーマをいただき「鼻毛に白髪はなぜできるのか❓」という話を...
第207回ゲスト回‼️「PCWEでどすこいさんとうっちーに会おう‼️+オフ会企画会議」
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
今回はpodcast番組「おじさんアウトプット」どすこいさん(https://twitter.com/@ojisan_output )にゲスト出演いただき、11...
第206回「臭い玉はどうすればマシになる❓」
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたN先生本当にありがとうございました😭 今回の主な内容・臭い玉とは何か❓・臭い玉は...
第205回「定期の薬はいつやめられるの❓(生活習慣病編)」
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたSA様本当にありがとうございました😭 今回の主な内容・血圧や血糖値などの薬は、やめ...
第204回「問診票にはどこまで書いたら良いの❓」
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたレレレさん(https://twitter.com/@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容...
第203話「コーヒー浣腸のメリットとデメリットは❓」
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありが...
第202回「おならを我慢したら体臭が臭くなるんですか❓」
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん (http://twitter.com/@hm_ef1 )よりいただきましたテーマで...
第201回「アリナミンとかチョコラBBを飲みまくっていたら、汗をかいた時にサプリのにおいがするけど何故❓フルスルチアミンが原因❓」
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたpodcast番組「おじさんアウトプット」白根山さん(https://twitter.com/@ojisan_outputs )本当にあり...
第200回「薬学生への就職相談‼️」
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
通常回で第200回を迎えられました‼️お聴きいただいたり、テーマいただいたり、僕と交流していただいたり皆...
第199回「肌に使う薬の吸収率はどれくらい?」
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたレレレさん(https://twitter.com/@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 塗り薬の部位別...
第198回「昔に比べて薬(抗生剤や解熱鎮痛剤)が出なくなったのは何故❓」
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたレレレさん(https://twitter.com/@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容...
第197回「痛み止めなどの用法用量は守るべき❓」
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか)様(https://twitter.com/@sora_no_hishaku)本当にありがとうございました😭今...
第196回「ビタミン剤を2倍量飲むのはアリですか❓」
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか)さん(https://twitter.com/@sora_no_hishaku)、「おじさんアウトプット」白根...
第195回「蜂蜜を毎日摂るメリットはありますか❓」
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたケイジ様、誠にありがとうございました😭今回のポイント・蜂蜜は「喉に良い」「腸に...
第194回「アレルギーの薬に違いはあるの❓」
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきまし全身カユカユマン様、本当にありがとうございました😭今回のポイント・「抗アレルギー...
第193回「この検査結果は大丈夫❓リウマチ因子とLDLとは❓」
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたケイジ様、誠にありがとうございました😭今回はケイジ様より、血液検査の結果から話...
第192回「熱中症を詳しく教えて欲しい‼️」
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありが...
第191回「お肌に良いものはありますか❓」
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか) (https://twitter.com/@sora_no_hishaku)様、本当にありがとうございました😭...
第190回「栄養ドリンクの食レポ 味と成分編」
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました「おじさんアウトプット」さん本当にありがとうございました😭おじさんのアウトプッ...
第189回「エナジードリンクの健康被害はありますか❓」
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
今回はメープルインメルボルンのメープルさん(https://twitter.com/@Maple_in_melb)からテーマをいただきました‼️本当...
第188回「お酒飲む前後で気をつけることはありますか❓」
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか) (https://@sora_no_hishaku)様、本当にありがとうございました😭今回の...
第187回「腎結石は様子見でも大丈夫❓」
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたケイジ様、本当にありがとうございました😭 今回のポイント・尿路結石はなぜ痛みが...
第186回「糖尿病の薬をお酒と飲むのはどうなの❓」
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたじゃがじゃがラジオ様(@jagajaga_radio )本当にありがとうございました😭 今回じゃがじゃ...
第185回「クエン酸は本当に凄いの❓」
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたケイジ様、本当にありがとうございました😭 今回ケイジ様からいただきました質問の...
第184回「太っている方が汗をかきやすいのは何故ですか❓」
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
今回は匿名様からいただきましたテーマで話しております‼️テーマいただき、誠にありがとうございました😭...
第183回「サプリメントを飲むベストタイミングはありますか❓」
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
ケイジ様からいただきました「サプリメントを飲むベストタイミング」について話をさせていただきました!!...
第182回「体を冷やして良いのはどんな時❓」
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
今回は空のひしゃく(ゆかか)(https://@sora_no_hishaku )様からいただきましたテーマで「体を冷やしてよいとき」に...
第181回「子宮頚がんワクチンは接種するべきですか❓」
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
今回は匿名様からいただきましたテーマで「子宮頚がんワクチン」について話しております‼️ よろしければお...
第180回「日々の暇、竹田生ライブさんの目に起きたことと、その対策は❓」
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
今回は近況報告と共に「日々の暇」さんからいただきましたテーマで話をしております‼️ よろしければお聴き...
第179回「薬代わりになるような食べ物はありますか❓」
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか)さん(https://@sora_no_hishaku )本当にありがとうございました😭 今回...
第178回「夕方に眠くなる時の対処法はありますか❓」
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
テーマをいただきましたレレレさん(https://@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・仮眠...