こころと日々の旅 Aftertone Journal

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こころと日々の旅は、心の動きや日々の小さな気づきにそっと光を当てる番組です。自分らしく暮らすこと、不安との...

Health & Fitness 294 recordings 2022 → today Weekly updated 6 days ago

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今スキンケアに求めること contributed by Lukas · Nov 14, 2024

無印良品週間購入品｜おすすめをありがとう contributed by Lukas · Nov 10, 2024

断捨離するとどうなるの？ contributed by Lukas · Nov 7, 2024

"自分らしい"に固執し過ぎない contributed by Lukas · Nov 3, 2024

最近のこと、プレイリスト作り contributed by Lukas · Oct 31, 2024

心を整えるためのセルフケア contributed by Lukas · Oct 27, 2024

整理整頓するために収納グッズを入手 contributed by Lukas · Oct 24, 2024

服を整理しました｜断捨離 contributed by Lukas · Oct 20, 2024

紫外線から瞳を守るために contributed by Lukas · Oct 17, 2024

シンプリストを目指したい｜けろけろけろっぴの『徒然草』 contributed by Lukas · Oct 13, 2024

ぐっすり眠れるようになった理由 contributed by Lukas · Oct 10, 2024

自然体で私らしく生きるために contributed by Lukas · Oct 6, 2024

素敵なお香のお店に行ってきました！｜kuyu contributed by Lukas · Oct 3, 2024

自分の一部を受け入れる｜パニック障害 contributed by Lukas · Sep 29, 2024

秋の不調をなんとかするために自律神経を整える contributed by Lukas · Sep 26, 2024

移り変わる自分を好きになる contributed by Lukas · Sep 22, 2024

最近使っているコスメを紹介｜目の下のクマ contributed by Lukas · Sep 19, 2024

不安と共に生きる私たち contributed by Lukas · Sep 15, 2024

目の下のクマ、コンシーラーの話 contributed by Lukas · Sep 12, 2024

わかりやすいものが評価されがちだけれど contributed by Lukas · Sep 8, 2024

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6 episodes · last 30 days

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Episodes per week over the last six months.

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こころと日々の旅は、心の動きや日々の小さな気づきにそっと光を当てる番組です。自分らしく暮らすこと、不安とのつき合い方、心のセルフケア、日々のお気に入りなど紹介しています。日常のまんなかにある「わたし」の声に耳を澄ませながら、旅するように、ゆったりとおしゃべり。ほっと...