今日は私の過去から最近の体型、お肉の質感の変化も交えながら、体型から見る栄養状態について話してみました。どんな体型でもwelcomeなボディポジティブはわたしもすごく好きな考え方だし、その風潮の強いアメリカだからこそ、生きやすさを経験していたりもします。今日の内容はそれとは別の視点で、ただ単に栄養状態って体型、肉質にも表れるよ、それって変化もするんだよって内容です。過去のわたしは、こういう内容聞くだけでも、勝手に自分にダメ出しされているような、誰にも責められていないのに、勝手に苦しくなっていたので、改めて言語化して書いておきました☆ ーーーーーーーーーーーーー分子栄養学カウンセラーのまなみです。この番組ではこころと栄養のことをお話ししています。感想やご質問はインスタグラムのDMまで＾＾ https://www.instagram.com/manami_goodthings/ 10月、ご新規の方のカウンセリングは満席です☺︎ 11月以降のカウンセリングをご希望の方はメールでご連絡ください。 [email protected] 2回目以降の方はいつでもご連絡ください＾＾ーーーーーーーーーーーーー

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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