ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI

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【月・金曜日、更新】 ◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない ◾︎誰かに合わせることばかり...

Health & Fitness 1691 recordings 2020 → today Daily updated 2 days ago
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我慢から生まれるもの contributed by Lukas · Jul 30, 2024
『心がざわつく』のたのしみ方。 contributed by Lukas · Jul 29, 2024
答えがでない苦しさから楽になる contributed by Lukas · Jul 29, 2024
友人と出会える確率1/2億4000万、親友は1/24億 contributed by Lukas · Jul 28, 2024
仕事が嫌だなと感じたら contributed by Lukas · Jul 28, 2024
死んだ時に言われたいこと contributed by Lukas · Jul 27, 2024
人生、誰かに迷惑をかけるもの contributed by Lukas · Jul 26, 2024
嫌われるのが怖い方へ『No』のトリセツ。 contributed by Lukas · Jul 25, 2024
人との境界線 contributed by Lukas · Jul 25, 2024
失敗の科学きら学ぶ成長に必要なこと contributed by Lukas · Jul 24, 2024
幸福度の高い暮らしのヒント「定年後の生き方」 contributed by Lukas · Jul 23, 2024
成長の種はどこに埋まっている？ contributed by Lukas · Jul 23, 2024
豊かな人間関係がある人、貧しい人。 contributed by Lukas · Jul 22, 2024
正しさは大切ではない contributed by Lukas · Jul 22, 2024
悩みの時間配分 contributed by Lukas · Jul 21, 2024
「今世でやりたいこと」を見つける方法。 contributed by Lukas · Jul 20, 2024
心の軸は自分のもの contributed by Lukas · Jul 20, 2024
誰もが「無敵」をえらべる環境にいるってこと。 contributed by Lukas · Jul 19, 2024
要注意！な【口癖】 contributed by Lukas · Jul 19, 2024
夏やすみ、おうちでイライラしないために【人を責めるな、仕組みを責めろ作戦】 contributed by Lukas · Jul 18, 2024
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【月・金曜日、更新】 ◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない ◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない ◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。 「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」 の学びをベースに あなたがあ...

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