コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさん...

Health & Fitness 2409 recordings 2020 → today Daily updated 23h ago
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【68】最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・円形脱毛症も？それって『血』の巡りが悪いのかも？ contributed by Lukas · Mar 27, 2020
【67】病気は『気を病む』と書く〜検査でわからない不調もたくさんあります contributed by Lukas · Mar 26, 2020
【66】この世でもっとも『カラダに悪い』食事とは？ contributed by Lukas · Mar 25, 2020
【65】生理前は気分も体調も悪いのが当たり前？PMS〜月経前症候群の養生法 contributed by Lukas · Mar 24, 2020
【64】春の養生は『ゆる〜く』過ごしましょう contributed by Lukas · Mar 23, 2020
【63】『思い込みストレス』と『固定観念ストレス』を無くそう contributed by Lukas · Mar 22, 2020
【62】心と頭の養生のために〜メディアの上手な活用方法 contributed by Lukas · Mar 21, 2020
【61】自己満足を感じることは大切な養生 contributed by Lukas · Mar 20, 2020
【60】天候変化で体調不良になる？『気象病』の原因とは？ contributed by Lukas · Mar 19, 2020
【59】たかが『肩こり』と思っていない？肩こりは心とカラダの疲れのサイン contributed by Lukas · Mar 18, 2020
【58】ストレスは無くても困る？適度なストレスで心身を養う contributed by Lukas · Mar 17, 2020
【57】健康的な食事の５つのヒント〜WHO推奨と中医学的５つの養生 contributed by Lukas · Mar 16, 2020
【56】果物ってやっぱりカラダに良いの？食べる時間で『金・銀・銅？？』 contributed by Lukas · Mar 15, 2020
【55】実は「涙」も素晴らしい養生に〜涙の力とは？ contributed by Lukas · Mar 14, 2020
【54】笑いは最高の養生法！こんな時こそ「笑う門には福来る」 contributed by Lukas · Mar 14, 2020
【53】自宅で座りっぱなしは要注意！〜今こそ注意したい「エコノミークラス症候群」対策の養生法とは？ contributed by Lukas · Mar 12, 2020
【52】デマに負けない！健康情報に対するリテラシー能力・ヘルスリテラシーを高めよう！ contributed by Lukas · Mar 11, 2020
【51】運動法は目的別でチョイスしよう！〜大事な養生法・運動について contributed by Lukas · Mar 10, 2020
【50】減塩だけじゃない！血圧を整える上手な食事法とは？ contributed by Lukas · Mar 9, 2020
【49】コーヒーの上手な楽しみ方・どんな物事にも二面性がある contributed by Lukas · Mar 9, 2020
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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』 漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー 人生を楽しむために不可...

早川コータ（早川弘太） lit.link/kotahayakawa RSS Apple