#50 新学期や新生活の季節‐4月の坐禅・講師：小杉瑞穂‐

こんにちは。ゴキゲンてらすの今井みさこです。今回のポッドキャストは僧侶：小杉瑞穂さんによる4月の坐禅です。ゆったりゆるやかな時間のお供にご活用ください♡小杉瑞穂曹洞宗(禅宗)僧侶。曹洞宗大本山總持寺にて修行。10年間、寺院にて副住職をつとめた後、曹洞宗の本部組織にて若手僧侶の育成に携わること15年。現在、特定の寺院に所属していないフリー僧侶。つらい、厳しい、痛いといった坐禅のイメージがある中、2010年より、ゆるやか、おだやか、安らぎがテーマの『ゆる坐禅』を始める。それ以来、さまざまな形で、自由でゆるされた自己の在り方としての坐禅を提供し続けている。寺院以外での坐禅の場を創り、これまでの坐禅指導は1000回を超える。ゴキゲンてらす‐クラブハウスにて毎週火曜日・金曜日朝6時〜お悩み相談ルーム「ゴキゲンてらす」を配信中！‐ゴキゲンてらすのオンラインコミュニティも開催中！https://community.camp-fire.jp/projects/view/491877月1回のオンライン坐禅会とスピリチュアルリーディングとヒーリングを行っています。たまに、あなたの龍からのメッセージを聞いたりも♡‐個人のお悩み相談も可能です。人には話しにくいお悩みもここでは安心してお話しいただけます。https://www.gokigenterrace.com/‐お知らせを受け取るには、公式LINEの登録がおすすめです！https://lin.ee/wlKHVU7

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