#8 頑張らなくちゃ！と自分を追い込んでしまうあなたへ【前編】

おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。 今回のエピソードは「今日も頑張らなくちゃ！」と自分を鼓舞しては疲れてを繰り返してきたわたしのお話です。目標ややりたいことリストばかりを眺めて、自分ができていることに気づいていませんでした。あなたはどうですか？思い当たるところありませんか？そんなわたしとあなたに聴いてほしいエピソードです。 小杉瑞穂 曹洞宗僧侶　禅僧 ゆったりゆるくゆるやかな坐禅を、お寺以外の場所でお伝えしています。 今井みさこ サンフランシスコ在住。あなたの「ゴキゲン」が世界をサスティナブルにするをテーマにウェブマガジン&Podcastを運営🌏 イリノイ大学 Introduction to Sustainability 学位取得 Instagram:https://www.instagram.com/misamisaz/ メディア:https://www.misamisaz.com/ ‐人の役に立ちたいお坊さんとあなたを繋ぐオンラインのお寺‐ ぶっだてらす～Buddha Terrace~ HP：https://koyu77.wixsite.com/website-1 FB：https://www.facebook.com/buddhaterrace Instagram：https://www.instagram.com/buddha_terrace/ Twitter：https://twitter.com/buddhaterrace Spotify：https://open.spotify.com/show/3QMqTxDnex4aMRpi2oSDoq?si=RvzMN4fTSp-qRyDNu-5GgA&nd=1 Podcast：「ゴキゲンてらす」で検索

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