この番組は、僕たちランナーの足について、家電好きの玉ちゃんと、ランニングコーチの高岡が考えていく番組です。 今回のテーマは「ランナーの深爪って問題ないの？」です。ついつい深爪してしまうランナーも多いのではないでしょうか？しかし、深爪した後に走る時の、あの何とも言えないふわふわ感、あれってランニングに影響無いの？そのあたりをお話していきます。ちなみに、答えはありませんので悪しからず。 ご意見、応援コメントはこちらへお願いします ＞＞＞ [email protected] ランニングのことで悩んだら、ZEROBASE RUNNING.のウェブサイトへ ＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/
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