中医学のつぶやき【薬膳と漢方】

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中医学の視点から日常の出来事をつぶやきます。「健康のためにと思ってしていること」が、実は中医学の視点からは「...

Health & Fitness 113 recordings 2022 → today Weekly updated Dec 26, 2023
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春の薬膳の応用版〜女性の健康の秘訣は〇〇！【前半】 contributed by Lukas · Mar 11, 2023
落ち込みvsイライラ　オススメの食材を紹介します contributed by Lukas · Mar 8, 2023
落ち込み VS イライラ　加味逍遙散で知っておいた方がいいこと contributed by Lukas · Mar 4, 2023
食べ過ぎ、ストレス、気圧の変化で起こる頭痛を紹介します・・・ contributed by Lukas · Mar 1, 2023
健康とは何か・・・基本に立ち返る contributed by Lukas · Feb 25, 2023
精神的な疲れで傷つく心〜仕組みとオススメの食材を紹介します〜 contributed by Lukas · Feb 22, 2023
春の風邪、春のカゼ〜漢方薬を使い分ける〜 contributed by Lukas · Feb 18, 2023
イライラして怒りの感情を出す？出さない？ contributed by Lukas · Feb 15, 2023
季節を先取りする薬膳～春の心と体～オススメの食材を紹介します contributed by Lukas · Feb 11, 2023
中医学の理解をより深める【気】の働き contributed by Lukas · Feb 8, 2023
不眠の原因、おすすめの食材、漢方薬を紹介します・・・ contributed by Lukas · Feb 4, 2023
冬に食べたい食材は〇〇です・・・ contributed by Lukas · Feb 1, 2023
中医学流の寒さ対策を紹介します・・・ contributed by Lukas · Jan 28, 2023
ストレスによるもう1つの頭痛、めまい・・・ contributed by Lukas · Jan 25, 2023
血流が悪くなる原因、症状、オススメの食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Jan 21, 2023
頭痛の仕組みと食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Jan 18, 2023
季節の変わり目を免疫の視点から考える・・・ contributed by Lukas · Jan 14, 2023
便秘その2〜下剤に頼りたくない！！ contributed by Lukas · Jan 11, 2023
中医学の視点から見た便秘 contributed by Lukas · Jan 7, 2023
イライラ、落ち込み、涙が止まらない、あくび・・・、漢方薬と食材を紹介します contributed by Lukas · Jan 4, 2023
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中医学の視点から日常の出来事をつぶやきます。「健康のためにと思ってしていること」が、実は中医学の視点からは「寿命を短くしている行為」だったというのはよくある話です。そんな【中医学あるある】を配信します。 インスタグラム　instagram.com/kuko.natsume ブログ　https://ameblo.jp/kukonatsume/ ...

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