中医学のつぶやき【薬膳と漢方】

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中医学の視点から日常の出来事をつぶやきます。「健康のためにと思ってしていること」が、実は中医学の視点からは「...

Health & Fitness 113 recordings 2022 → today Weekly updated Dec 26, 2023
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ゴボウやレンコンは本当に体を温めるのか？ contributed by Lukas · Dec 31, 2022
〇〇で自分の健康状態を知って病気を予防する方法を紹介します・・・ contributed by Lukas · Dec 28, 2022
おせち料理と中医学 contributed by Lukas · Dec 24, 2022
葛根湯の役割をする食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Dec 21, 2022
ドラッグストアで手に入る漢方薬　その7「葛根湯」 contributed by Lukas · Dec 17, 2022
髪を元気にする食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Dec 14, 2022
冬にオススメの薬茶を紹介します・・・ contributed by Lukas · Dec 10, 2022
年末年始を優しく楽しく乗り越えよう！ contributed by Lukas · Dec 7, 2022
年末年始を美味しく楽しく乗り越えよう！ contributed by Lukas · Dec 3, 2022
似ている野菜を食べ分ける「大根vsカブ」「ネギvs玉ねぎ」 contributed by Lukas · Nov 30, 2022
今日は何肉を食べる？中医学流、お肉の食べ分け方 contributed by Lukas · Nov 26, 2022
ドラッグストアで買える漢方薬 その6【六味地黄丸/六味丸】 contributed by Lukas · Nov 22, 2022
季節を先取りする薬膳。冬の薬膳の考え方とオススメの食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Nov 19, 2022
晩秋から初冬〜この時期に食べたい食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Nov 16, 2022
お家でお手軽、参鶏湯！！作り方と薬効を紹介します・・・ contributed by Lukas · Nov 12, 2022
咳なら何でも麦門冬湯が合うわけではない話 contributed by Lukas · Nov 9, 2022
ドラッグストアで買える漢方薬　その5【麦門冬湯】 contributed by Lukas · Nov 5, 2022
中医学では指折りの食材〇〇で元気になって長生きしましょう! contributed by Lukas · Nov 2, 2022
中医学の視点から見た【カボチャ】 contributed by Lukas · Oct 29, 2022
不眠の原因とオススメの食材を紹介します・・・ contributed by Lukas · Oct 26, 2022
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中医学の視点から日常の出来事をつぶやきます。「健康のためにと思ってしていること」が、実は中医学の視点からは「寿命を短くしている行為」だったというのはよくある話です。そんな【中医学あるある】を配信します。 インスタグラム　instagram.com/kuko.natsume ブログ　https://ameblo.jp/kukonatsume/ ...

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