Description
ダイエットをしていて気がついたら摂食障害になるというのは、多くみられるケースです。 食事を減らすと体重は減りますが、食べないダイエットは摂食障害の入り口になってしまいます。 そうなってしまう前に、正しい知識のもとダイエットをおこないませんか？😊 カウンセラーMIOが分かりやすく説明しているので、ぜひ聴いてみてください✨ 【トーク内容】 -どうなったら摂食障害かもって思えばいいの？ -食事を怖いと思い始めたら注意 -ダイエットの本質を考えてみよう！
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