EP.144 夏日炎熱好難睡？讓草藥幫你帶著微笑入睡！

夏日炎熱睡不好是為什麼？ 天氣熱很容易中暑頭痛可以怎麼辦？ 有哪些推薦的青草藥可以舒緩中暑？ 血液循環不佳有那些可能的原因？ 幫助疏通血液循環的青草藥有哪些？ 日常生活中有哪些小技巧可以舒緩情緒？ ｜來賓 老濟安療癒風青草茶吧 王柏諺 青草師 ｜ 👉 IG：https://www.instagram.com/laojianm/ 👉 FB：https://www.facebook.com/HealingHerbar 👉 商城：https://shopee.tw/laojian1972 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：[email protected] 【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長照產業工作者 3. 是想增加實務經驗與服務能力的健康管理師 這個課程一定很適合你！ 課程內容除了健康管理師所需的專業知識外，也會教你透過完整的諮詢系統搭配個案演練，讓你考完證照就上手！ 👉 健康管理師證照班介紹看這裡：https://bit.ly/3B8URg5 👉 搶先報名健康管理師證照班 - 台北班：https://bit.ly/3I4WHCv -- Hosting provided by SoundOn

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