Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

談心會客室69 - 我和先生28年的婚姻課題:接納情緒,比解釋行為更重要!

12 Dec 2024

Description

挺你所想!與你一起生活的銀行 中國信託銀行推出TISA級別基金,每月千元就能投資,定期定額終身0申購手續費之外,中國信託銀行提供「終身免收信託管理費」,挺你省的有感! 了解更多 👉 https://fstry.pse.is/88sg8a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室69 - 我和先生28年的婚姻課題:接納情緒,比解釋行為更重要!」 有沒有一些事情,就算過了好多好多年, 每當你想起或被人提起,情緒還是會無法控制的爆發呢? 就像我和David,還會為了一件28年前的事情而爭吵。 如果你也是如此,且心裡並不想這樣下去。 最好的方法,也是最有效的,就是讓自己接納當時的情緒。 或許對方這些年來的道歉,都是在解釋他為何這樣做。 我們理性上或許都懂,但是感性上仍感到未被對方理解。 而這,或許才是最大的難題。 希望你們在聽完這集後,也都能踏上痊癒自己創傷的道路。 【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】 https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms ✿想了解我的書或更多消息,歡迎到賴宇凡官方網站 saralye.com  ✿不要忘記五星好評、分享、訂閱,你的支持就是我們成長的動力。✿ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments Powered by Firstory Hosting

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.