Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

賴宇凡Sara書籍導讀02 #守衛你的情緒界線

07 Apr 2022

Description

本週宇凡老師要導讀的是 #守衛你的情緒界線 。 ☑︎ 多數的心理壓力,其實是來自於關係中裡的緊張與衝突? ☑︎ 界線是什麼? ☑︎ 用感覺和情緒畫界線,有益身心健康 這些跟 #情緒界線 有關的疑問,聽宇凡老師說給你聽!  ▼ ▼ #歡慶宇凡老師全套電子書上架 ! ➪ 我記得老師說過某個觀念,但是紙本書整本翻遍了就是找不到? ➪ 宇凡老師的紙本書我都有,但是借人之後就沒回來了? ➪ 突然想找老師書裡提過的某段話,書卻不在身邊,沒辦法馬上翻閱好難受? ➪ 疫情時代,想送老師的書給海外朋友推廣健康觀念,可是運費好貴貴? 現在不用再煩惱了,宇凡老師的電子書終於上架了! 所有知識從此可以使用搜尋功能就找到!也更省力地帶著到處讀! ▼ ▼ 「各大電子書平台購書連結」 ✡︎ 漫讀 https://www.bookwalker.com.tw/vendor/580 即日起至5/31,「單本9折、兩本88折、三本85折」及「十本套書特價2250元」!   ✡︎ PUBU(4/1-5/31 特價單書9折) https://www.pubu.com.tw/search?q=%E5%84%AA%E9%A3%9F%E6%96%87%E5%8C%96 ✡︎ Kobo(4/1-5/31特價單書85折) https://www.kobo.com/tw/zh/search?query=%E5%84%AA%E9%A3%9F&fcsearchfield=Imprint ✡︎ HyRead(4/1-5/31 特價單書9折,三書85折) https://reurl.cc/X4YjDa ✡︎ 博客來(有朗讀功能)https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?pubid=bookwalker8&sloc=main ✡︎ Readmoo (有朗讀功能)https://readmoo.com/publisher/6114 ✡︎ GooglePlay https://play.google.com/store/books/author?id=%E8%B3%B4%E5%AE%87%E5%87%A1 (以上折扣僅提供參考,請以各平台公布之最終消息為主。) ▼ ▼ ✿不要忘記五星好評、分享、訂閱,你的支持就是我們成長的動力。✿ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments Powered by Firstory Hosting

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.