大人に効く　漢方うるおいセラピー

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４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰...

Health & Fitness 196 recordings 2022 → today Weekly updated 2 days ago

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心がからだを温める contributed by Lukas · 2 days ago

重陽とトリカブト・気滞のはなし contributed by Lukas · 9 days ago

秋の養生、どこから始める？ contributed by Lukas · 16 days ago

夏の疲れが現れる頃 contributed by Lukas · Aug 19

なぜ「うるおい」が大切なのか？ contributed by Lukas · Aug 12

夏の皮膚トラブルに contributed by Lukas · Aug 5

いつもありがとうございます contributed by Lukas · Jul 29

とにかく体を冷やしたい時に選ぶべき味とは？ contributed by Lukas · Jul 22

暑さ対策から一歩踏み込む漢方養生 contributed by Lukas · Jul 15

梅雨の薬膳スープ・捨てる部分が大事 contributed by Lukas · Jul 1

梅雨のスパイスと酸味の使い方・お腹に効く漢方薬 contributed by Lukas · Jun 24

ホットフラッシュの漢方薬・「食間」の意味は？ contributed by Lukas · Jun 17

自律神経を整える養生・気象病と更年期症状の関係 contributed by Lukas · Jun 10

気圧頭痛と漢方・運が悪い時の過ごし方 contributed by Lukas · Jun 3

毎日の舌チェックでわかること・オススメ薬膳茶 contributed by Lukas · May 27

補うばかりじゃダメなんです・梅雨こそ生姜 contributed by Lukas · May 19

中庸って何？今話題のドラマを観て感じたこと contributed by Lukas · May 13

初夏に向けて・皇帝の色とお腹のはなし contributed by Lukas · Apr 29

春に甘いものが欲しくなるワケ contributed by Lukas · Apr 22

五月病予防のために今からできること・ストレスに最強の食薬 contributed by Lukas · Apr 15

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Episodes per week over the last six months.

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４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定...