277練習で本気をださないと起こる事 ・いざ全力でやろうとしてもダメ ・最大出力すると乳酸の発生早い ・怪我のリスクが高くなる ・自身のアドレナリンコントロール ・試合後の疲労感 ・リカバリーに要する期間 ・いかに練習と試合の差を作らないか ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagram.com/junk.trainer_/ ◾️ブログ ジャンクトレーナーのケアルーム Https://junk-trainer.xyz ◾️X(ツイッター) 水野彰宏 https://twitter.com/junk_trainer ◾️お問い合わせ メールアドレス info@junk-trainer/xyz
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