【本期播客内容简介】：今天这期播客，是我参加「厚浪中年节」的一个演讲。什么叫中年节？简单来说，就是给「中年人过的节日」。大家通常认为， 40 岁以后就已经是中年了，刚好我已经过了中年。因为恰好我 40 岁的时候，开始创业。这一场的主题，其实是讲如何中场突围/克服中年焦虑的。但我没有什么中年焦虑，只有毕业后的十年地狱开局，我没法讲如何克服中年焦虑，但讲了讲如何做到没有中年焦虑。本期演讲内容，从现场大家反馈来看，还挺热烈的，不知道你有没有中年焦虑，或者说你还是个年轻人，那也可以提前听一下。希望我的经历和思考，能对你有启发。以下是本期播客内容，欢迎收听。【本期嘉宾】：主播｜小马宋（小马宋战略营销咨询公司创始人）【内容索引】：00:02:20 我的中年没有危机，因为我有辛苦的前半生00:03:10 关于一个农民的故事00:04:08 关于我小时候的成长经历00:10:48 算了算，每5年我的收入会涨 5 倍00:13:08 如何才能够达到你想要的目标？00:14:11 「知识改变命运」00:21:00 「凡事彻底，就是平凡的事做彻底」00:22:49 「稻盛和夫：现场有神明」00:31:11 为什么减肥的道理很简单，做到的人却很少？如果你对商业和营销有想法，欢迎关注「小马宋」的微博和公众号。在微信公众号回复「读书群」，可以加入小马宋亲自打理的读书分享群。小马宋战略营销咨询是中国本土新兴的营销咨询公司，我们为元气森林、南城香、瑞幸咖啡（预包装）、得到APP、古茗奶茶、云海肴、遇见小面、半天妖烤鱼、Babycare、伊利、飞鹤乳业等多家企业提供了营销咨询服务。如果本期内容对你有启发，欢迎分享给更多的朋友们。再次感谢你的收听。

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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