教出你的路
Episodes
EP44 為什麼我們總把世界想得更糟糕？｜《真確》震撼我世界觀的一本書
03 Jun 2026
Contributed by Lukas
📌本集亮點：(圖表請往Spotify/YouTube看影片) -震撼我世界觀的一本書《真確》 -一起來做測驗，你答對幾題？（...
EP43 原來印度是這樣！誤會大了啦～印度移工要來台灣了，我們準備好了嗎？
27 May 2026
Contributed by Lukas
🍿本集精華： -歡迎今天來賓：歐順Ocean 導演/製片，李眉君 Priya 口譯博士 -從誤解到理解的第一步 -塞在嘟嘟...
EP42 你說的話他根本沒在聽？讀懂人心才能驅動行動 ft. 許子謙 Johs
20 May 2026
Contributed by Lukas
許子謙Johs老師開課啦！首度將26年實戰經驗，濃縮成適合現代人的線上課程《洞察人心的影響力系統》✨ 早鳥限...
EP41 如何踏出錄Podcast第一步？八年被掛電話，練出讓人願意繼續聽的能力ft. Podcast製作人 五吉郎安迪
11 May 2026
Contributed by Lukas
本集精華： - 軍官 → 電銷八年 → 全職Podcast製作人，每個轉折都是探索 - Podcast的核心價值：陪伴感＋信任感 ...
EP40 如果事情很簡單，那會怎麼樣？思考4個問題《Lean Learning》好書分享（或許你想的太難了！）
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
本集節目與Youtube同步播出 本集內容： - 記得拿筆記本！啟發我的百萬Podcaster：Pat Flynn - 1. 小心你身邊的螃蟹腦...
EP39 「如果心靈難題未解，搬到天堂，也是繼續踢天堂的鐵板而已」｜訪談《臺灣製造》安吉，聊寫書、跨文化冒險、數位遊牧與成為母親
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
本集： - 自費出版新書，一上市就大獲好評，安吉心情怎麼樣？ - 為什麼選擇遊牧的生活？ - 冒牌者的勇氣：...
EP38 我的冒牌者日記(留給2030的我)
18 Apr 2026
Contributed by Lukas
這集沒有剪輯，可能有點真實赤裸，如果你收聽了這集，感謝你聽我說了一小段心裡話。 祝福你也找到繼續往前的...
EP37 如果月經不來了？更年期荷爾蒙如何影響女生，失控感、睡眠差、連吸空氣都會胖我該怎麼辦？ft. 謝妮芸物理治療師
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
本集精華： (本集與YouTube同步播出) 更年期的定義，年紀幾歲會遇到？ 更年期症狀對身心＆生活的影響 ：「你...
EP36 不離職創業，真的可能嗎？上班族如何發掘創業點子，找到適合自己的市場？ft. 個人品牌教練 尼可
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
本集精華： - 下班已經很累了，如何擠出時間經營副業 - 上班族創業，現實要考量什麼？ - 「大家都做過了，...
EP35 為什麼堅持開「解剖學直播課」？幕後原因＆我最意外的轉變
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
🚀【應用解剖運動學】最後早鳥報名中： https://academy.teachyourway.tw/courses/anatomy02 📌本集精華：(本集與YouTube頻道...
EP34 AI時代教學者不值錢了？如何發揮人類的潛能｜我的觀察，AI人才年會，心智圖
03 Mar 2026
Contributed by Lukas
📌本集精華：(本集與YouTube頻道同步) 我的AI使用情境 協助已知很好用，但學習未知要謹記AI可能出錯 創新和Id...
EP33 誰說40歲只能放棄夢想？有家庭，有孩子，用肌力訓練打造第二人生的中年女子！ ft. 鄧瑞儀（丸子教練）
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
📌本集精華： - 「38 歲那年，我感覺自己卡住了。」 - 自媒體是平凡人的翻身機會 - 被遺忘的中年族群：40歲...
EP32 自媒體該選什麼主題？我如何經營多平台YT/ Ig/ Podcast/電子報/網站
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
本集精華：(本集與YouTube頻道同步) 各平台分別發什麼 選什麼主題才有人看？ 選主題3建議 要請外包嗎？ 獲利＆...
EP31 創作者案例｜為了愛移民，她打造 400 萬YT訂閱的植物性飲食品牌：營養師的新出路
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
本集精華： 為什麼做「創作者案例」系列 400萬訂閱的YT頻道-Pick Up Limes 6個月的背包旅行，意外開啟新篇章－為...
EP30 如何教好皮拉提斯團課？紐西蘭上課經驗分享，口令＆動作編排，老師怎麼省力
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
2026一月《應用解剖運動學》開放報名啦！課綱詳情這邊👉：https://academy.teachyourway.tw/courses/anatomy 📌本集精華：...
EP29 教練市場競爭這麼大，還能創業嗎？好團健身如何從 0 做到10間分店 ft. 創辦人Rico
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
📌本集精華： 歡迎好團健身創辦人-Rico (00:00) 創業的動機：台中人超果斷沒在怕？！(02:37) 當了老闆還是堅持...
EP28 如何轉型成自由創作者？一人公司的生活、收入、迷惘｜2025回顧
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
🚀《教出你的路》電子書＆【皮拉提斯體驗課實戰攻略】工作坊 組合優惠中：涵蓋教學者的三大必備技能：學習，...
EP27 當大家都想開皮拉提斯教室：獲利與成本的現實，教課不同階段的選擇與轉彎 ft. SuSu皮拉提斯老師
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： — 從澳洲舞團回台灣教皮拉提斯： Susu老師轉換職涯的起點 — 疫情沒工作沒工作時拍 YouTube，...
EP26 從追求S號到M號的舒適革命！台灣MACACA 女生運動生活品牌如何走出自己的創業20年？ft. 圓圓
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： —2007年創立MACACA，台灣成衣廠的轉型挑戰 —現代女生對尺碼的選擇：不再委屈自己符合世俗的...
EP25 正念是清醒的活著！現代人必學的身心減壓法，正念減壓MBSR在教什麼 ft. Joanna 陳芸緻 正念認證講師
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： - 職場壓力＋自律神經失調，意外發現「正念」 - 正念練習是什麼？白話文解釋版 - 與冥想、放...
EP24 談競技物理治療與專業熱情：選手、教練、治療師的鐵三角！這就是我熱愛的事 ft. 楊宛青物理治療師
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： Part I 競技物理治療：選手、教練、治療師的鐵三角 人山人海的巴黎世界盃挑戰賽 在訓練或比...
EP23 「跑步是我一生志業」從傷後重生到極限挑戰：光頭教練李翰暄的跑步人生
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華 Part 1 極限賽事的身心挑戰：柏林馬拉松&戈壁挑戰賽 柏林馬拉松的高溫挑戰 平常心是全力以赴的...
EP22 皮拉提斯證照該怎麼選？優缺點考量＆我的建議
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
本集重點： 國際證照v.s新興體系 證照會不會影響找工作 課程內容有差嗎？ 外籍講師和中文講師最現實的差異 突...
EP21 脊椎側彎能改善嗎？外觀影響、運動怎麼選，成人矯正有效嗎？ft. 脊優物理治療所長 凱西
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： 如何分辨有沒有脊椎側彎？ 大家最關心：外觀/生活品質/未來會不會惡化 為什麼越來越歪？從40度...
EP20 如何把創作變成生活與事業？來聊創作者經濟！ ft.小金魚
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華(太多)： 開始創作的原因是因為害怕孤老終身？ 24小時oncall的客服主管，哪來的時間創作？ 創作者...
EP19 為什麼我除了寫書，還做讀書會活動？3場系列讀書會介紹，電子書破百啦！
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
📣《教出你的路》電子書&系列讀書會 🚀 購書連結：https://academy.teachyourway.tw/courses/ebook-teach-your-way 👉 購書即...
EP18 女性必聽的運動科學(和男生真的不一樣）! 女生減脂、生理期訓練、體態焦慮、空腹運動、習慣養成 ft.謝妮芸女性專門物理治療師
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
📘《教出你的路》電子書預購倒數⏰ (9/5 正式上架) 👉 給運動教練的書，幫助你透過教學打造自由人生，購書即...
EP17 我的寫書夢想完成了！為什麼要寫書？《教出你的路》新書介紹和讀書會計劃
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
📘《教出你的路》電子書&系列讀書會 正式上架啦 🚩購書連結：https://academy.teachyourway.tw/courses/ebook-teach-your-wa...
EP16 「正念飲食」的自由與平衡，原諒偷吃零食的自己，如何擺脫減肥焦慮的負面標籤？｜ft. 顏元瀅營養師
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 什麼是正念均衡飲食？ 為什麼總是給自己貼負面標籤？ 正念飲食跟傳統飲控&計算熱量的差別...
EP15 需要花錢上培訓課嗎？知識焦慮怎麼辦
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 為什麼會知識焦慮？ 一窩蜂的競爭壓力，上完課怕忘記又怕浪費錢？ 紀錄課後筆記的關鍵是找...
EP14 一對一教學外，我試過的10種收入模式
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 一對一教學不是唯一的路 我試過的多元收入模式：教學、產品、商業合作（其實超過10種） 增加...
EP13 如何克服教學倦怠？16年皮拉提斯老師談長期教學的熱情與挑戰 ft. Quawa
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
📌本集內容： 20出頭的閒聊竟然成真了 搭高鐵來回，只為了一堂課？！從一張瑜伽墊開始的創業 如何面對教學的...
EP12 「你每一天的行為選擇，決定你如何變老」，從科學實證看抗老、運動習慣、與健康市場｜Dr.Vincent 黃康銘醫師
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
📌 本集精華： 從科學角度來說，什麼是「抗老」？ 大不了不要活這麼老 為什麼沖繩的百歲人瑞這麼多？ 生理...
EP11 經營自媒體如何找到自己的定位？
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
本集聊什麼： 為什麼「健康產業」很適合做自媒體？ 我做自媒體的堅持是為了我想過的生活 被環境制約，是找...
EP10 離開親手打造的成功企業：執行長的下一個創業十年｜林勁瑋談運動產業、教育與熱情
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 關於教育&學習 技術不是你拉開跟其他教練距離的關鍵 「大腦優先教練學院」想解決的問題...
EP09 從離職＞自由教學＞創業開公司，兩年經驗分享｜我做對的3個關鍵決定
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
本集： 皮拉提斯培訓＞正式教學花了多久？ 這兩年我嘗試過的事：讀書會、線上課、體態營、業配、行銷 自媒體...
EP08 「你要的未來，在你不想要的改變裡」健康專業者的個人品牌與事業路 ft. 亦璇 物理治療師
26 May 2025
Contributed by Lukas
📌 本集精華 從臨床主管到創業，當工作狂成為媽媽之後 開始經營自媒體的契機 如何在專業裡「橫向發展」 你想...
EP07 煩惱客源不夠，教很久還是沒學生？你可能忽略了這三件事
19 May 2025
Contributed by Lukas
[ 6/7 體態評估&矯正工作坊 實體課]：最後名額報名👉https://forms.gle/KPeKNRGJ5ybdcHgAA 📌 本集： 招生好難，剛...
EP06 皮拉提斯市場會「飽和」嗎？你真正該擔心的不是這個
12 May 2025
Contributed by Lukas
👀 本集聊什麼？ 我一年內參與了近70位老師的師資培訓，這個常見又真實的焦慮：「市場是不是已經飽和了？」...
EP05 走出物理治療主流框架：找到熱愛並願意深耕的專業方向 ft. 謝妮芸 女性健康物理治療師
05 May 2025
Contributed by Lukas
📌 本集亮點 溫柔和平的私密檢查，原來女性物理治療也做「內診」？！ 女性健康不是只有骨盆 從醫學中心、教...
EP04 從治療師到皮拉提斯教室創辦人｜轉職、創業、經營教學人生 ft. Chloe 物理治療師專訪
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
📌 5/16皮拉提斯教學工作坊【早鳥最後倒數🎉】 體驗課的完整流程，從學員溝通、動作評估到課表安排，快點連...
EP03 為什麼我不開「便宜體驗課」？害怕學生不買單的心態轉換
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
皮拉提斯教學工作坊【現正報名中🎉】 體驗課的完整流程，從學員溝通、動作評估到課表安排，快點連結看詳情...
EP02 教皮拉提斯我踩過的6個雷｜嚇跑學生的行為竟然是...
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
📌皮拉提斯教學工作坊【早鳥報名到4/30🎉】 體驗課的完整流程，從學員溝通、動作評估到課表安排，快點連結看...
EP01｜我為什麼決定做《教課這條路》Podcast？我的真實告白＆初衷
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
在這第一集中，我想跟你說說，為什麼我從物理治療師轉職後，決定開始記錄「教課這條路」。 從離開醫院、開...