EP25 正念是清醒的活著！現代人必學的身心減壓法，正念減壓MBSR在教什麼 ft. Joanna 陳芸緻 正念認證講師
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： - 職場壓力＋自律神經失調，意外發現「正念」 - 正念練習...
EP24 談競技物理治療與專業熱情：選手、教練、治療師的鐵三角！這就是我熱愛的事 ft. 楊宛青物理治療師
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： Part I 競技物理治療：選手、教練、治療師的鐵三角 人...
EP23 「跑步是我一生志業」從傷後重生到極限挑戰：光頭教練李翰暄的跑步人生
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華 Part 1 極限賽事的身心挑戰：柏林馬拉松&戈壁挑戰賽 柏林馬...
EP22 皮拉提斯證照該怎麼選？優缺點考量＆我的建議
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
本集重點： 國際證照v.s新興體系 證照會不會影響找工作 課程內容有差嗎？...
EP21 脊椎側彎能改善嗎？外觀影響、運動怎麼選，成人矯正有效嗎？ft. 脊優物理治療所長 凱西
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
📌本集重點： 如何分辨有沒有脊椎側彎？ 大家最關心：外觀/生活品質/未...
EP20 如何把創作變成生活與事業？來聊創作者經濟！ ft.小金魚
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華(太多)： 開始創作的原因是因為害怕孤老終身？ 24小時oncall的...
EP19 為什麼我除了寫書，還做讀書會活動？3場系列讀書會介紹，電子書破百啦！
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
📣《教出你的路》電子書&系列讀書會 🚀 購書連結：https://academy.teachyou...
EP18 女性必聽的運動科學(和男生真的不一樣）! 女生減脂、生理期訓練、體態焦慮、空腹運動、習慣養成 ft.謝妮芸女性專門物理治療師
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
📘《教出你的路》電子書預購倒數⏰ (9/5 正式上架) 👉 給運動教練的書，幫...
EP17 我的寫書夢想完成了！為什麼要寫書？《教出你的路》新書介紹和讀書會計劃
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
📘《教出你的路》電子書&系列讀書會 正式上架啦 🚩購書連結：https://a...
EP16 「正念飲食」的自由與平衡，原諒偷吃零食的自己，如何擺脫減肥焦慮的負面標籤？｜ft. 顏元瀅營養師
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 什麼是正念均衡飲食？ 為什麼總是給自己貼負面標籤？ 正...
EP15 需要花錢上培訓課嗎？知識焦慮怎麼辦
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 為什麼會知識焦慮？ 一窩蜂的競爭壓力，上完課怕忘記又...
EP14 一對一教學外，我試過的10種收入模式
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 一對一教學不是唯一的路 我試過的多元收入模式：教學、...
EP13 如何克服教學倦怠？16年皮拉提斯老師談長期教學的熱情與挑戰 ft. Quawa
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
📌本集內容： 20出頭的閒聊竟然成真了 搭高鐵來回，只為了一堂課？！從...
EP12 「你每一天的行為選擇，決定你如何變老」，從科學實證看抗老、運動習慣、與健康市場｜Dr.Vincent 黃康銘醫師
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
📌 本集精華： 從科學角度來說，什麼是「抗老」？ 大不了不要活這麼老...
EP11 經營自媒體如何找到自己的定位？
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
本集聊什麼： 為什麼「健康產業」很適合做自媒體？ 我做自媒體的堅持...
EP10 離開親手打造的成功企業：執行長的下一個創業十年｜林勁瑋談運動產業、教育與熱情
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
📌本集精華： 關於教育&學習 技術不是你拉開跟其他教練距離的關鍵...
EP09 從離職＞自由教學＞創業開公司，兩年經驗分享｜我做對的3個關鍵決定
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
本集： 皮拉提斯培訓＞正式教學花了多久？ 這兩年我嘗試過的事：讀書會...
EP08 「你要的未來，在你不想要的改變裡」健康專業者的個人品牌與事業路 ft. 亦璇 物理治療師
26 May 2025
Contributed by Lukas
📌 本集精華 從臨床主管到創業，當工作狂成為媽媽之後 開始經營自媒體的...
EP07 煩惱客源不夠，教很久還是沒學生？你可能忽略了這三件事
19 May 2025
Contributed by Lukas
[ 6/7 體態評估&矯正工作坊 實體課]：最後名額報名👉https://forms.gle/KPeKNRGJ...
EP06 皮拉提斯市場會「飽和」嗎？你真正該擔心的不是這個
12 May 2025
Contributed by Lukas
👀 本集聊什麼？ 我一年內參與了近70位老師的師資培訓，這個常見又真實...
EP05 走出物理治療主流框架：找到熱愛並願意深耕的專業方向 ft. 謝妮芸 女性健康物理治療師
05 May 2025
Contributed by Lukas
📌 本集亮點 溫柔和平的私密檢查，原來女性物理治療也做「內診」？！ 女...
EP04 從治療師到皮拉提斯教室創辦人｜轉職、創業、經營教學人生 ft. Chloe 物理治療師專訪
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
📌 5/16皮拉提斯教學工作坊【早鳥最後倒數🎉】 體驗課的完整流程，從學員...
EP03 為什麼我不開「便宜體驗課」？害怕學生不買單的心態轉換
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
皮拉提斯教學工作坊【現正報名中🎉】 體驗課的完整流程，從學員溝通、動...
EP02 教皮拉提斯我踩過的6個雷｜嚇跑學生的行為竟然是...
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
📌皮拉提斯教學工作坊【早鳥報名到4/30🎉】 體驗課的完整流程，從學員溝...
EP01｜我為什麼決定做《教課這條路》Podcast？我的真實告白＆初衷
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
在這第一集中，我想跟你說說，為什麼我從物理治療師轉職後，決定開始記錄...