浅碰一下

Ep.097与其精神内耗，不如当个“无脑”J人：12项生活SOP

01 Mar 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:30 日常的“乱码...

Ep.096间歇性饮食真相：饿，才是减肥的唯一真理

22 Feb 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:05 睡前带着饥饿...

Ep.095烟火里的年味：一场跨越南北的春节记忆

15 Feb 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:15 一场关于年味...

Ep.094成年人的友情，是一场“刻舟求剑”？

08 Feb 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:16 为什么成年人...

Ep.093普通人能照抄的小红书电商实战指南

01 Feb 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:13 为什么放弃自...

Ep.092《万物自洽法则》：人在压力牢笼，心在松弛国度

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:20 “不松弛”三...

Ep.091《万物自洽法则》：人在焦虑迷宫，心在宁静旷野

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:32 比较是内耗的...

Ep.090《万物自洽法则》：人在烦恼世界，心在自洽乐园

11 Jan 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:23 面具戴得好，...

Ep.089展望2026：少熬夜、换工作、与自己和解

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:32 沙发沉睡症：...

Ep.088复盘2025：在远方想家，在深夜失眠

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝情感篇00:11 每年见...

Ep.087复盘2025：在非洲回微信，在工位想辞职

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝生活篇00:12 在非洲...

Ep.086女性安全手册——一场关于“安全感”的性别对话与自救策略（下）

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:58 童年阴影：一...

Ep.085女性安全手册——一场关于“安全感”的性别对话与自救策略（上）

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:04 为什么她打车...

Ep.084盒马养活了多少打工人？这份“续命清单”请收好

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:17 从黑猪肉到尖...

Ep.083云南人到底多会吃？这份“吃商”地图请收好！

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:44 一万卡面包与...

Ep.082职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（下）

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:19 当领导的命令...

Ep.081职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（上）

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:18 我在非洲看动...

Ep.080在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：再见非洲

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05 我们为什么放...

Ep.079在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：恩戈罗&乞力马扎罗

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05 第二次蹲守天...

Ep.078在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：塔兰吉雷&塞伦盖蒂

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05 塔兰吉雷：我...

Ep.077在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：行前准备

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05 我们为什么决...

Ep.076月光下的记忆拼图：我们的中秋味觉乡愁

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:22 云南中秋的“...

Ep.075《731》reaction：别回头，向前走，前方有光

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝我们不必活在仇恨...

Ep.074人生主理人养成计划，我的自我成长日记（下）

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:27 脱口秀：把生...

Ep.073人生主理人养成计划，我的自我成长日记（上）

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:22 为什么我们要...

Ep.072教师节不止歌颂奉献！我和化学名师聊了聊

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:16两位老师的自...

Ep.071提升能量有妙招，科学回血不硬扛（下）

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:05血清素：你的...

Ep.070提升能量有妙招，科学回血不硬扛（上）

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:15千粉贺礼！今...

Ep.069《浪浪山小妖怪》reaction：职场妖怪与人生真经，当Nobody成为自己的英雄

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:04开场与观影初...

Ep.068高龄追星：日落之后，我在孙燕姿演唱会现场

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:05 青春偶像零距...

Ep.067《南京照相馆》reaction：一部没有血腥镜头却让人攥紧拳头的电影

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝04:05导演的克制美...

Ep.066MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（下）

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:46教授争霸赛，...

Ep.065MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（上）

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:45入学动机暴光...

Ep.064普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（下）

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:27 景迈山13:22 不...

Ep.063普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（上）

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝03:26 普洱高铁站打...

Ep.062徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：哈巴雪山

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:29从易到难三条...

Ep.061徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：虎跳峡

22 Jun 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:18100%新手小白友...

Ep.060防刺客指南：618购物推荐（下）

15 Jun 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:15 科沃斯擦窗宝...

Ep.059防刺客指南：618购物推荐（上）

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:43 亚朵深睡枕0...

Ep.058高考之后，人生再无标准答案

01 Jun 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝04:542010年全国卷数...

Ep.057学位法来了，毕业论文如何通过盲审和答辩

25 May 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝03:02毕业论文盲审...

Ep.056无痛胃肠镜攻略，一键消除你的所有不适

18 May 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:50什么是无痛胃...

Ep.055成功减肥40斤，我都做对了什么

11 May 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:42一个残酷事实...

Ep.054人类奇异行为图鉴：个人怪癖大赏

04 May 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:19 我的五进制人...

Ep.053大理巍山，被时间遗忘的南诏密码

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:30怎么到巍山03...

Ep.052昆明蓝花楹赏花全攻略：紫色浪漫的终极指南

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:34昆明蓝花楹种...

Ep.051MBA通关攻略：从入学到毕业的生存法则

13 Apr 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:42给不想当冤种...

Ep.050《还有明天》reaction：在战后废墟上重构女性命运

06 Apr 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:28剧情引入13:43...

Ep.049清明追思：想念的人，在另一个世界继续爱你

30 Mar 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:51 关于离别的故...

Ep.048脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（下）

23 Mar 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05每一个职场人...

Ep.047脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（上）

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:51原来上班还有...

Ep.046MBA面试满分秘籍，逆风翻盘送你上岸！

09 Mar 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:44我的逆风翻盘...

Ep.045趁彻底商业化之前，去一次云南建水

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:09怎么到达建水...

Ep.044🌸武汉赏樱攻略，过江，过早，过春天

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:12 去武汉赏樱吧...

Ep.043MBA毕业论文写作技巧指南：摆烂不可取，摸鱼有技巧

16 Feb 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:10 MBA毕业并不简...

Ep.042欢迎来到美丽的西双版纳（下）

09 Feb 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:22 离开版纳就见...

Ep.041欢迎来到美丽的西双版纳（上）

02 Feb 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝05:50 怎么到达西双...

Ep.040快过年了，来云南吃顿杀猪饭吧

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:37 是谁做的杀猪...

Ep.039云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（下）

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝03:08开满冬樱花的...

Ep.038云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（上）

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:11在数百年历史...

Ep.037养生锻炼护肤，这些都是更好开启2025的关键

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:23哪一个瞬间让...

Ep.036裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（下）

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05 人绒毛膜促性...

Ep.035裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（上）

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:04我们为什么裸...

Ep.034消费降级后，我们首先不买的是什么（下） ​​​

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05盒装抽纸04:27...

Ep.033消费降级后，我们首先不买的是什么（上） ​​​

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:41咖啡03:44盲盒...

Ep.032银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（下）

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05裸辞后的现实...

Ep.031银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（上）

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:59从入职到离开...

Ep.030飞行员带你初入职场，冲上云霄（下）

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:42保命tips：收起...

Ep.029飞行员带你初入职场，冲上云霄（上）

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝04:26民航飞行员选...

Ep.028八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（下）

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:10日本美食推荐...

Ep.027八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（上）

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝05:04日本交通攻略...

Ep.026银行裸辞转行留学顾问，规划别人的人生会更容易吗

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:47全职妈妈，绝...

Ep.025世界疼痛日，每个人都拥有不忍耐的权利

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:00 我们一生要学...

Ep.024《哈利波特》全系列重映，霍格沃兹永远欢迎你回家

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:32《哈利波特》...

Ep.023裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（下）

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:15银行工作，颜...

Ep.022裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（上）

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:55为了爱情远赴...

Ep.021旅行——我的续命良药（下）

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05那些人在囧途...

Ep.020旅行——我的续命良药（上）

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:10旅行对我们来...

Ep.019拒绝服美役，医美主理人的坦白局（下）

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05医美小白，如...

Ep.018拒绝服美役，医美主理人的坦白局（上）

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:45求学——入行...

Ep.017抠搜特辑：无痛省钱技巧分享

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:34选题来源：物...

Ep.016昆明，绝不是云南旅游的中转站（下）

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:09篆新菜市场02...

Ep.015昆明，绝不是云南旅游的中转站（上）

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:31昆明简介03:38...

Ep.014不爹味就妈宝，你们男的到底有完没完？！

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:22本期初衷04:13...

Ep.013祛魅特辑：我在航空公司上B班（下）

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

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Ep.012祛魅特辑：我在航空公司上B班（上）

14 Jul 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:59从顶尖211（98...

Ep.011条条大路通焦虑，勇敢就能到达罗马

07 Jul 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:53国企辞职始末...

Ep.010我在新疆没空想你（下）

30 Jun 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:05伊犁：禾木（...

Ep.009我在新疆没空想你（上）

23 Jun 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:47很多年前就种...

Ep.008顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（下）

16 Jun 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝免责申明：本期播...

Ep.007顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（上）

09 Jun 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝免责申明：本期播...

Ep.006裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（下）

02 Jun 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:29 dating&relat...

Ep.005裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（上）

26 May 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:09第一次面对面...

Ep.004MBA真的是中年危机的解药吗

19 May 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝02:12非全日制硕士...

Ep.003银行离职攻略不完全指南

12 May 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:13大头的离职始...

Ep.002前银行人大揭秘：五点以后，我们真的没下班！

05 May 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝01:09挖个小坑，五...

Ep.001从银行离职，我们决定重启人生！

28 Apr 2024

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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝00:00大头射手男00...