Ep.083云南人到底多会吃？这份“吃商”地图请收好！
23 Nov 2025
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Ep.082职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（下）
16 Nov 2025
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Ep.081职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（上）
09 Nov 2025
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Ep.080在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：再见非洲
02 Nov 2025
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Ep.079在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：恩戈罗&乞力马扎罗
26 Oct 2025
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Ep.078在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：塔兰吉雷&塞伦盖蒂
19 Oct 2025
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Ep.077在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：行前准备
12 Oct 2025
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Ep.076月光下的记忆拼图：我们的中秋味觉乡愁
05 Oct 2025
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Ep.075《731》reaction：别回头，向前走，前方有光
28 Sep 2025
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Ep.074人生主理人养成计划，我的自我成长日记（下）
21 Sep 2025
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Ep.073人生主理人养成计划，我的自我成长日记（上）
14 Sep 2025
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Ep.072教师节不止歌颂奉献！我和化学名师聊了聊
07 Sep 2025
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Ep.071提升能量有妙招，科学回血不硬扛（下）
31 Aug 2025
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Ep.070提升能量有妙招，科学回血不硬扛（上）
24 Aug 2025
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Ep.069《浪浪山小妖怪》reaction：职场妖怪与人生真经，当Nobody成为自己的英雄
17 Aug 2025
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Ep.068高龄追星：日落之后，我在孙燕姿演唱会现场
10 Aug 2025
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Ep.067《南京照相馆》reaction：一部没有血腥镜头却让人攥紧拳头的电影
03 Aug 2025
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Ep.066MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（下）
27 Jul 2025
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Ep.065MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（上）
20 Jul 2025
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Ep.064普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（下）
13 Jul 2025
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Ep.063普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（上）
06 Jul 2025
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Ep.062徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：哈巴雪山
29 Jun 2025
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Ep.061徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：虎跳峡
22 Jun 2025
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Ep.060防刺客指南：618购物推荐（下）
15 Jun 2025
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Ep.059防刺客指南：618购物推荐（上）
08 Jun 2025
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Ep.058高考之后，人生再无标准答案
01 Jun 2025
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Ep.057学位法来了，毕业论文如何通过盲审和答辩
25 May 2025
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Ep.056无痛胃肠镜攻略，一键消除你的所有不适
18 May 2025
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Ep.055成功减肥40斤，我都做对了什么
11 May 2025
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Ep.054人类奇异行为图鉴：个人怪癖大赏
04 May 2025
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Ep.053大理巍山，被时间遗忘的南诏密码
27 Apr 2025
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Ep.052昆明蓝花楹赏花全攻略：紫色浪漫的终极指南
20 Apr 2025
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Ep.051MBA通关攻略：从入学到毕业的生存法则
13 Apr 2025
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Ep.050《还有明天》reaction：在战后废墟上重构女性命运
06 Apr 2025
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Ep.049清明追思：想念的人，在另一个世界继续爱你
30 Mar 2025
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Ep.048脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（下）
23 Mar 2025
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Ep.047脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（上）
16 Mar 2025
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Ep.046MBA面试满分秘籍，逆风翻盘送你上岸！
09 Mar 2025
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Ep.045趁彻底商业化之前，去一次云南建水
02 Mar 2025
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Ep.044🌸武汉赏樱攻略，过江，过早，过春天
23 Feb 2025
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Ep.043MBA毕业论文写作技巧指南：摆烂不可取，摸鱼有技巧
16 Feb 2025
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Ep.042欢迎来到美丽的西双版纳（下）
09 Feb 2025
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Ep.041欢迎来到美丽的西双版纳（上）
02 Feb 2025
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Ep.040快过年了，来云南吃顿杀猪饭吧
26 Jan 2025
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Ep.039云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（下）
19 Jan 2025
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Ep.038云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（上）
12 Jan 2025
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Ep.037养生锻炼护肤，这些都是更好开启2025的关键
05 Jan 2025
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Ep.036裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（下）
29 Dec 2024
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Ep.035裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（上）
22 Dec 2024
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Ep.034消费降级后，我们首先不买的是什么（下）
15 Dec 2024
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Ep.033消费降级后，我们首先不买的是什么（上）
08 Dec 2024
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Ep.032银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（下）
01 Dec 2024
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Ep.031银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（上）
24 Nov 2024
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Ep.030飞行员带你初入职场，冲上云霄（下）
17 Nov 2024
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Ep.029飞行员带你初入职场，冲上云霄（上）
10 Nov 2024
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Ep.028八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（下）
03 Nov 2024
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Ep.027八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（上）
27 Oct 2024
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Ep.026银行裸辞转行留学顾问，规划别人的人生会更容易吗
20 Oct 2024
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Ep.025世界疼痛日，每个人都拥有不忍耐的权利
13 Oct 2024
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Ep.024《哈利波特》全系列重映，霍格沃兹永远欢迎你回家
06 Oct 2024
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Ep.023裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（下）
29 Sep 2024
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Ep.022裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（上）
22 Sep 2024
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Ep.021旅行——我的续命良药（下）
15 Sep 2024
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Ep.020旅行——我的续命良药（上）
08 Sep 2024
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Ep.019拒绝服美役，医美主理人的坦白局（下）
01 Sep 2024
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Ep.018拒绝服美役，医美主理人的坦白局（上）
25 Aug 2024
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Ep.017抠搜特辑：无痛省钱技巧分享
18 Aug 2024
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Ep.016昆明，绝不是云南旅游的中转站（下）
11 Aug 2024
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Ep.015昆明，绝不是云南旅游的中转站（上）
04 Aug 2024
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Ep.014不爹味就妈宝，你们男的到底有完没完？！
28 Jul 2024
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Ep.013祛魅特辑：我在航空公司上B班（下）
21 Jul 2024
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Ep.012祛魅特辑：我在航空公司上B班（上）
14 Jul 2024
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Ep.011条条大路通焦虑，勇敢就能到达罗马
07 Jul 2024
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Ep.010我在新疆没空想你（下）
30 Jun 2024
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Ep.009我在新疆没空想你（上）
23 Jun 2024
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Ep.008顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（下）
16 Jun 2024
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Ep.007顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（上）
09 Jun 2024
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Ep.006裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（下）
02 Jun 2024
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Ep.005裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（上）
26 May 2024
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Ep.004MBA真的是中年危机的解药吗
19 May 2024
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Ep.003银行离职攻略不完全指南
12 May 2024
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Ep.002前银行人大揭秘：五点以后，我们真的没下班！
05 May 2024
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Ep.001从银行离职，我们决定重启人生！
28 Apr 2024
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