私だけミニマリスト - Only Me Minimalist -

最近読んだ本の内容が深い

15 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した本はこちら📚「神さまとのおしゃべり」 https://amzn.to/40HTpOU #読書 #読書感想 #ミニマリスト #海外生...

自分が心地良い場所に生息する

14 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ 【99.9%は幸せの素人】 https://stand.fm/episodes/6388fa878ce6...

【LIVE】晩ご飯の準備しながら最近のことなど

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

伝える力・魅せる力で自分を伸ばす方法3選

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓新アカウントもフォローしてもらえたら小躍りして喜びます🕺 https://instagram.com/sayaka_minimal2nd?igshid=MWd5ajQwbjVxb3...

ラクするために不可欠な習慣の力

11 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ #習慣の力 #習慣 #習慣化 #ミニマリスト #海外生活 #整理収納...

うまくいっている人の考え方

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した本はKindle Unlimitedで無料で読むのがオススメ📚 https://amzn.to/475PqxD ↓以前配信した関連するテーマも...

手段ではなく人生の目的を見つけると人は動ける

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ 【人生で無駄なことなど一つも存在しない】 https:/...

何者でもない自分が誰かの力になる

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ 【あなたが持っているその知識、実はすごく価値が...

朝活にハマっております

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓以前配信したこちら聴いてみて下さいね☘️ 【グダグダだった1日をなかったことにする方法】 https://stand.fm/e...

RE FESTIVAL！英里さんから私にインタビュー

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

RE FESTIVALへのお申込みは↓こちらのアカウントへDM📩 https://instagram.com/re_roomeditors?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== イベント内容...

【LIVE】グダグダだった1日をなかった事にする方法

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

時給思考。1時間で10倍の成果を生み出す最強最速スキル

04 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した本はこちら📚 https://amzn.to/47aJP9H ↓以前配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ 【1440分...

発信者の苦悩と報われる時

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介したエヌケンさんのnote記事はこちら https://note.com/nken0302/n/n3ab59dc71aaf ↓以前配信した関連するテーマも...

ミニマリストを目指して良かったこと3選

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね☘️ 【私の人生を好転させた3つのこと】 https://stand.fm/episodes/63b6f66...

100日チャレンジ達成記念LIVE

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

無事に完走しました🙌🙌🙌いつもお聴き頂きありがとうございます！明日からはまた通常通り配信していきま...

あなたの24時間はどこへ消えるのか

29 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した書籍はこちら📚 https://amzn.to/3s800VV ↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね☘️ 【...

【100日チャレンジ99日目】高過ぎるなら

28 Oct 2023

Contributed by Lukas

#ミニマリスト #100日チャレンジ #海外生活 #手づくり #整理収納アドバイザー #ワーママ --- stand.fmでは、この放送...

【100日チャレンジ98日目】たった1つでも

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【それをやめても大丈夫。あなたには必要ない】 htt...

【100日チャレンジ97日目】タイムアタック！

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【1人時間は効率を生み出すエッセンス】 https://stand....

今どの位置にいる？幸せ度のチェック方法

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓以前配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【99.9%は幸せの素人】 https://stand.fm/episodes/6388fa878ce691323...

【100日チャレンジ95日目】iPhone15

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

#iPhone15 #iphone #ミニマリスト #100日チャレンジ #整理収納アドバイザー #海外生活 #ワーママ --- stand.fmでは、この放...

失った時に後悔するか教訓にするかで、その後の人生は変わる

22 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【たらればに心が支配されていませんか？】 https://stand.fm/epis...

ついに実現❗️11月19日に全員集合✨

21 Oct 2023

Contributed by Lukas

RE Festival の詳細は↓からご覧頂けます🪴 https://r-e.jp/news/re-festival1/ イベント参加のご予約はREインスタグラムア...

【100日チャレンジ94日目】今しか考えない

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聞いてみて下さいね🍀 【今を生きる】 https://stand.fm/episodes/63a138d08e947509a06deb0b 【捨てら...

【100日チャレンジ93日目】在宅ワークルーティン（出掛ける日編）

18 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓立ち仕事ならノートパソコンのスタンドがあると便利💻 https://amzn.to/3S1zOqg ↓お会いしたTomoyoさんのチャンネ...

【100日チャレンジ92日目】メイク道具はコレだけ

17 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓以前の関連する配信も聴いてみて下さいね☘️ 【100日チャレンジ40日目　メイク減らしました】 https://stand.fm/...

【100日チャレンジ91日目】メイク手放し

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓以前の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【100日チャレンジ40日目　メイク減らしました】 https://stand.fm/ep...

潜在意識を知り、驚愕だった出来事

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓私の潜在意識を紐解いた、みーまんのチャンネルはこちら🧙 https://stand.fm/channels/602e748085b142d0d87dd913 #潜在意識...

【100日チャレンジ90日目】食器買い替え

14 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【6万人に聞いた！食器のオススメ10選】 https://stand.f...

【100日チャレンジ89日目】やればできる

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

#100日チャレンジ #ミニマリスト #整理収納アドバイザー #車の運転 #海外生活 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送...

【100日チャレンジ88日目】自己肯定感がアップしたよ

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【自己肯定感の教科書】 https://stand.fm/episodes/64383663c257ce969171e160 #自己肯...

【100日チャレンジ87日目】続・ミンスゲーム

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【あのゲーム再来！】 https://stand.fm/episodes/64f0c3c6f6e75e34cc747326 #1...

【100日チャレンジ86日目】季節物は消え物で

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【季節物の持ち方と収納】 https://stand.fm/episodes/6348da8...

【100日チャレンジ85日目】空間のままで

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓以前配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【足るを知るということ】 https://stand.fm/episodes/63480eda29...

【100日チャレンジ84日目】少ない服で着回し

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓関連するこちらの配信も聴いてみて下さいね🍀 【ミニマリストが持っていないモノ7選】 https://stand.fm/episodes/...

【100日チャレンジ83日目】秋服は7着

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の配信も聴いてみて下さいね🍀 【そこにニーズがあるから発信する】 https://stand.fm/episodes/65159ee3ff4e3c2f43c...

【100日チャレンジ82日目】習慣になった5つ

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【やめたことで良い効果が出ている習慣5選】 https://stand.fm/episod...

【100日チャレンジ81日目】叶えられる

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【量子力学と引き寄せの法則の関係性】 https://stand.fm/episodes/63b4...

あなたが持っているその知識、実はすごく価値があることですよ

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【私には何もない…とはもう言わせません！】 https://stand.fm/epis...

1440分の使い方

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した本はこちら📚 https://amzn.to/46aUSih #読書 #読書感想 #ミニマリスト #海外生活 #時間管理術 #PR #整理収...

【LIVE】ミンスゲームやiPhone 15など

01 Oct 2023

Contributed by Lukas

※ライブ中にMB（メガバイト）と言っているのは、GB（ギガバイト）の間違いです！単位を言い間違えており失礼...

【100日チャレンジ80日目】これだけは手放せない5選

30 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓100日チャレンジの最初の方も聴いてみて下さいね🍀 【100日チャレンジ始めました】 https://stand.fm/episodes/640e0b6...

そこにニーズがあるから発信する

29 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【毎日配信できる5つの理由】 https://stand.fm/episodes/63616fb55e2ffc4e33...

あなたはどのタイプ❓7つの整理収納アドバイザー分析

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信したこちらも聴いてみて下さいね🍀 【整理収納アドバイザーになったきっかけ】 https://stand.fm/epis...

【100日チャレンジ79日目】炊飯器なし生活の、その後

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【100日チャレンジ52日目：炊飯器手放しました】 https://stand.fm/ep...

言ってもらえる内はまだ伸び代がある証拠

26 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信したコチラも聴いてみて下さいね🍀 【人に言われて気付ける幸せ】 https://stand.fm/episodes/6365480c0961e...

【LIVE】夜のキッチンリセットしながら最近起こったことなど

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

#ライブ配信 #ライブ #炊飯器なし #最近のこと #ミニマリスト #海外生活 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にい...

【100日チャレンジ78日目】どうやって捨てるか？

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【捨てられない時の考え方】 https://stand.fm/episodes/631a13b17476571725...

できない自分を認める

23 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🍀 【継続、習慣化できない本当の理由とは】 https://stand.fm/episodes/6...

アメリカ🇺🇸でお茶会☕️

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓「片付けられない自分に終止符を！モノを手放す方法10選」 　セミナーのアーカイブ視聴が可能です🍀 https:/...

【100日チャレンジ77日目】読めば捨てられる

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した5つの本はこちら📚 ①手ぶらで生きる　 https://amzn.to/48ppLB6 ②ぜんぶ、すてれば　 https://amzn.to/3LuPw...

信用資産が増える6つの行動原則

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓前半はこちらの配信をお聴き下さい📚 https://stand.fm/episodes/6507c348a5d428cbbaf0aa22 ↓ご紹介した本「信用2.0」はこ...

【LIVE】仕事と家庭の両立に悩む

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212e394eb302d8b4843e8d5

自分と世界を変える「信用2.0」とは⁉️

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓後半はこちらの配信をお聴き下さい https://stand.fm/episodes/650a699ca08a0c412c2825c0 ↓ご紹介した本はこちら https://amz...

【100日チャレンジ76日目】人に笑われる

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓ご紹介した本「信用2.0」📚 https://amzn.to/3PFBWCt ↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【大...

【LIVE】NY🗽マンハッタンを歩きながら

15 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓以前も歩きながら配信したので聴いてみて下さいね🇺🇸🗽 【NYを歩きながらたわいもない雑談話】 https://sta...

孤独を感じるのは、隣の芝生が青い時

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【ネガティブな感情をどうするか？】 https://stand.fm/e...

【100日チャレンジ75日目】昨日より今日

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【今日が人生で1番若い日】 https://stand.fm/episodes/63402f...

「足るを知る暮らし」の本質とは

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【足るを知るということ】 https://stand.fm/episodes/63480ed...

【100日チャレンジ74日目】疲れた…

11 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【私には何もない…とはもう言わせません！】 https:...

【100日チャレンジ73日目】履くだけで

10 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【やりたくないことリストの効果が凄いです】 https:...

15分だけ🍀朝家事しながら

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

#ライブ配信 #ライブ #朝家事 #ミニマリスト #海外生活 #整理収納アドバイザー #ワーママ --- stand.fmでは、この放...

【100日チャレンジ72日目】できる時は

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【家事を一瞬で効率的にやる方法】 https://stand.fm/epis...

【100日チャレンジ71日目】罪悪感少なめ

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 【我が家の4週間分の献立公開🍳（献立の固定化）】...

人は必ず、人生の優先順位を見失いがち

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去に配信した関連するテーマも聴いてみて下さいね🍀 「願望実現のために8つの書くポイント」 https://stand....

自分と家族のタスク管理がこんがらがってきた話

05 Sep 2023

Contributed by Lukas

#タスク管理 #タスク #ミニマリスト #新学期 #ワーママ #海外生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

【100日チャレンジ70日目】月1、年1掃除

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓関連する過去配信も聴いてみて下さいね🍀 【掃除ルーティンはじめました】 https://stand.fm/episodes/6436bde9c76a5499...

ルールに捉われすぎず、自分の気持ちに正直になる

03 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信も聴いてみて下さいね🌿 【それをやめても大丈夫。あなたには必要ない】 https://stand.fm/e...

なにもしない贅沢

02 Sep 2023

Contributed by Lukas

↓過去の関連する配信もよかったら聴いてみて下さいね🍀 【限りある時間の使い方】 https://stand.fm/episodes/6373ce5...

【100日チャレンジ69日目】あのゲーム再来！

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

#ミンスゲーム #ミニマリスト #100日チャレンジ #整理収納アドバイザー #海外生活 #ワーママ --- stand.fmでは、この...

【100日チャレンジ68日目】いらない心配

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓セミナーのアーカイブ視聴はREのサイトからどうぞ！ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #セミナー #心配...

ヤバい習慣

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

#ミニマリスト #毎日配信 #海外生活 #ワーママ #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

【100日チャレンジ67日目】しまい込まずに

28 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓自分を変える3ヶ月「S Minimalist」グループは満席ですが 個別では随時受け付けています。 https://sayakaminami-homepa...

【100日チャレンジ66日目】機内の手荷物

27 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓機内モードでもダウンロードしておけば耳読書は可能ですよ！ https://amzn.to/3YOs6S1 ↓Kindle Unlimitedも併用して活...

【100日チャレンジ65日目】夏の必需品

26 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓推しの日焼け止めはこちら https://amzn.to/44pS5jC #100日チャレンジ #日焼け止め #推し #ミニマリスト #買ってよかっ...

【100日チャレンジ64日目】はじめてのおつかい

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

#はじめてのおつかい #子離れ #心配 #ミニマリスト #100日チャレンジ #海外生活 #一時帰国 #ワーママ --- stand.fmでは...

【100日チャレンジ63日目】ラクする掃除

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

日本で買ったマキタのコードレス掃除機はコチラ↓ https://amzn.to/3qJSz6w #100日チャレンジ #掃除 #ミニマリスト #一...

ただいま〜🇺🇸日本で感じたことLIVE

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

つらつらと日本で感じたことをお話ししています🍀 配信が止まっていましたが、また明日から毎日お届けできる...

【100日チャレンジ62日目】出発2時間前

13 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓無料セミナーお申込みはお早めに！ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #ミニマリスト #100日チャレンジ...

日本に帰ってきました🇯🇵

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓お会いした平野由香里さんのチャンネル https://stand.fm/channels/62deaf3773ef6bc249e4ed2d ↓大阪堺市の整理収納アドバイ...

【100日チャレンジ61日目】体質改善

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓ホームページはこちら https://sayakaminami-homepage.amebaownd.com/ ↓最近読んだ「体内の炎症を抑えると病気にならない...

旅行出発2時間前にスーツケースを出す女

05 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に開催する無料セミナー🙌詳細はコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ ↓会場にナ...

【100日チャレンジ60日目】眉毛タトゥー

04 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓眉毛タトゥーをやってもらったNY在住アイリストさんのアカウントはこちら https://instagram.com/brow_by_yusa?igshid=MzR...

6万人に聞いた！食器のオススメ10選

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します👍詳細はこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #食器 ...

祝‼️スタエフ1周年🎊

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

いつもお聴き頂きありがとうございます！！ #スタエフ #一周年 #スタエフ一周年 #ミニマリスト #海外生活 #ワー...

【100日チャレンジ59日目】IKEA購入品

01 Aug 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します🫡詳細はこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #100日チ...

SNSを見てて時間が溶けたのを帳消しにする方法

31 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国前に無料セミナーを開催します🫡詳細はこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #sns #ミ...

【100日チャレンジ58日目】やる気ルーティン

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します🙌お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #や...

結婚10年目に知った衝撃

29 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します🙌お申込みはこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #結...

【100日チャレンジ57日目】食器全出し

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します👍お申込みはこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #1...

【100日チャレンジ56日目】小さな変化

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します🙌お申込みはこちら https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #変...

【LIVE】メイクを手放したい❗️からタトゥーをした話など

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

#手放す #ミニマリスト #100日チャレンジ #タトゥー #メイク #ワーママ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね...

アイブロウタトゥーをやりに行きますよ！

25 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓RE✖️積水ハウス共催「モノを手放す方法10選】申込み受付中 https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #アイブ...

【100日チャレンジ55日目】靴は5足

24 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本一時帰国時に無料セミナーを開催します🙌お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #1...

【100日チャレンジ54日目】家事なんて

23 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓RE✖️積水ハウス主催　無料セミナー募集中です↓ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #100日チャレンジ...

【100日チャレンジ53日目】浮くゴミ箱

22 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓我が家が買った浮かせるゴミ箱はコチラ https://amzn.to/3K5xqdB #100日チャレンジ #整理収納 #整理収納アドバイザー...

3人子育てワーママの夏休み事情

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本帰国中に無料セミナーが開催されます！お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #ワー...

物価高騰。中古品あれこれ

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本帰国中に無料セミナーが開催されます！お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #中古...

ちょっとヤケクソになっちゃった話

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本帰国中に無料セミナーが開催されます。お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #ヤケ...

【100日チャレンジ52日目】炊飯器手放しました

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

↓日本帰国中に無料セミナーが開催されます。お申込みはコチラ https://r-e.jp/news/sekisuihouse_seminar_sayakaminaim/ #ミニ...