Chapter 1: How did being called 'skinny Jenny' affect the guest's self-esteem?
皆さんこんにちは生殖障害法オープンジャパンの安田です 皆さんいかがお過ごしでしょうか今日も引き続きましてジェニーさんの本を読んでいきたいと思います 痩せっぽっちのジェニーということですけれども結構ねどうでしょうね皆さんもなんか体型について外見について
なんだかんだ言われたり別に悪気があって言ってることじゃなくてもすごくそれが気になってそれを気にしてそもそも発症のきっかけになったりとか回復していく過程でやっぱり体型が変わってきた時に何か言われたことでやっぱりダメなんだって思ってもうやっぱり食べちゃダメとか食べられないとか体重これ以上増やしていけないとか思ったりとかね
結構あると思うんですけれどもそのことについて書いてくれてますので読んでいきますねやせっぽっちのジェニーテニシー州ナッシュビルはカントリーミュージックの都そこで音楽の仕事をしていた頃私はやせっぽっちのジェニーとして知られていました
仕事場のビルに入るたびに、やあ、やせっぽっちのジェニー。やせっぽっちのジェニー、調子はどう?やせっぽっちのジェニー、今日はどんなご用件?と司法発報から声をかけられたものです。私はすごく痩せているということで有名だったのです。私はやせっぽっちのジェニーで、それをもちろん誇りに思っていました。
こんなに言われたら結構プライドが高く許せるなんかこれがすごい私にとっての名誉みたいな感じになりますよね
きちんと治療を受けて回復を目指そうと思い始めた頃仕事を少し休んで回復することに全力を注いでいました作詞作曲をしていなかったのでナッシュビルの仕事場にも2年ほど足を運んでいませんでした久しぶりに昔と同じビルを訪れた時には私は生まれ変わった新たな女性として足を踏み入れたのです
これも2年ぶりっていうのは結構ちょっと多分勇気いると思いませんでもね結構多くの人が言うのは別にみんな体型で自分と付き合ってたわけじゃなかったっていうことが分かるって別に自分としてはねすごい体型が変わってもうなんかなんて言われるんだろうってもうなんかすごい失望されるんじゃないかとか思ってるんだけど実際の人たちはそんなことはないよっていうことでね
健康的で幸せなジェニーとして足を踏み入れたのです仕事の打ち合わせを待つ間受付の近くに座っていると誰かが通りがかりにやあ痩せっぽっちのジェニーと声をかけてくれました
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Chapter 2: What challenges did the guest face during recovery and weight gain?
受付の若い女性がすぐに私を見て不思議そうな表情で一体どうしてあなたのことを痩せっぽっちのジェニーなんて呼ぶのかしらとつぶやいたのです当然私の自尊心はその場でどん底に落ちエドが鷹笑いをしている様子が分かりました
ほら言ったじゃないか昔は君はもう痩せていないんだ君は太ってる僕の言う通りにするなら痩せっぽっちのジェニーの肩書きを取り戻せるようにしてやるぞと江戸は私にささやきましたこういう体験ある人いませんかね
気を取り戻すのに数秒かかってから、あまりに感受性豊かなその受付の女性に向かって、私は言いました。私、接触障害なの。以前にここに来た時は今よりもずっと痩せていたの。今は回復してきているからとっても調子がいいのよ、と。私の正直な答えにどう反応してよいのかがわからなかったみたいで、その女性はそそくさとコンピューターの画面の方に向き直り、
机に散らかっている書類に目を通し始めました そこでの用事が済んだら私は助けを求めるべきすぐにモーガンに電話を入れましたこの状況に付け入る隙を江戸に与えたくなかったからです 受付の女性との出来事をモーガンに説明しました
女性の言葉を聞いたときはじめはそれを自分に向けられたとんでもない抽象として受け取ったことを説明しましたでもそれからエドのいない人生がどれほど素晴らしいことかについて自分なりに思い返し自信を取り戻して正直な気持ちをその受付の女性に話せたことをモーガンに言いました
今では誰も私を体の大きさで覚えていないことが私にとっては大きな喜びです接触障害に私のすべてを操作されていた頃は痩せているかどうかだけが私にとっての気がかりでしたそんな私の心の状況が実際のオーラとして私から発散されていたのでしょうだからみんなジェニーといえば痩せていると思い浮かべたのだと思います
どうでしょう皆さんこんな体験ないですかね本当にあの接触障害にすべて操作されていた時はやっぱり痩せているかどうかが自分の中での一番の気がかりだからそれをねあのまさに言ってくれるみんながそれでなんかこうみんなは多分褒めたたいてるとかねそんな気は全然なくてただ事実として言っているっていうことなんだろうけど
それを言われた本人さんとしてはもう言われるたびに心をくすぐられるじゃないけどねそこで自信を得ているとかねそういうことって多分ありますよねだからそれがなくなってしまうとかあれってどうしたのって言われたりすることがまたそのエドがいろいろ騒ぎ出す自分の中の病気の部分が
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Chapter 3: How does the perception of others impact one's body image during recovery?
ちょっと待ってやっぱりこれじゃあ良くないんじゃないのって私の自信がなくなってしまったとかね思うこれがね結構やっぱ難しいところですよね回復していく過程でね病気でそれこそがんとかになって痩せ細っていて多少
食欲も戻って体調も良くなってふっくらするまた元の体重に戻るっていう時にはね良かったねってちょっとふっくらしたんじゃないって言われるとすごい多分言われた本人も自分がその病気を克服して嬉しいから嫌だとはなかなか思わないじゃないですか
でも接触障害に関してはそれが自分が病気は治ってほしいけど体型は変わってほしくないとかそういうふうに思われたくないとかねそういうのが結構あるから素直には喜べない複雑ですよね
だからねやっぱり難しいっていうのはねそういうところだしやっぱり病気に関して理解がない人多分ほとんどと思った方が良くてその人たちからの別に
なんていうの無下な言葉に自分がやっぱ反応しないようにするっていうようなね練習もねすごく必要になるのかなってそういう人のコメント一つ一つ拾ってたらねやっぱりこうもう身動きできなくなるし病気の声にあの栄養を注ぐ
ガソリンを注いでいるような火をもっともっと燃え盛らせているようなものなのでそこは自分でやっぱり注意しないといけないんですよね
今は私を見て他の言葉を思い浮かべてほしいと思っていますそうエネルギーが溢れるとか生き生きしたとか思いやりのあるなどと思い浮かべてもらえると嬉しいですねエドは今でも時々みんなが私を思い出すときにまず頭に浮かべるのはもちろん太っているということだけに決まっていると言って私を病気の世界に引き戻そうとします
しかしその手にはもう乗りません私は体のサイズなんかで測りきれないようなもっとはるかに大きな存在ですものもちろん皆さんもそうなのですここに注釈としてこの状況ではモーガンに助けを求めたのが正解でした助けを求めるために電話をかけるのが難しいと時には
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Chapter 4: What coping strategies does the guest suggest for dealing with negative comments?
短いテキストのメッセージを送るだけでもいいかもしれませんSOSでもいいしエドだけでも十分でしょうあなたが苦しい状況になった時に発信するサインをサポートチームのみんなに前もって知らせておいてどのように反応してもらうと助かるかを伝えておくといいでしょう
今時はやっぱりなかなか電話するってね移動中だったり電車の中だったり仕事中だったりってことでなかなかできないかもしれないですよねでもそれできないっていうのを理由にしてそのまま病気に飲み込まれていくっていうことが結構危険なのでどうでしょうねLINEとかショートメッセージとか
それこそSOSでもいいしやられたでもいいし病気の声でもいいしそれをやっぱりこう自分の中から出してみるやっぱり病気はね秘密が大好き自分の中に留めておいてくれることが大好きなんですよ
っていうのも自分の中でこんなこと誰にも言えないとかね思ってるとどんどんどんどんそっちに引き込まれていってどんどんどんどんその病気の不安になるし自分の中の健康な声っていうのもちょっと曖昧になったりぐらついたりしていややっぱりこんなことしてる場合じゃないとかねやっぱり病気の声に従ってた方が私は安全なんだとかね
そういうふうに思いがちなんですよねだから誰かに言うとか誰かに話すっていうことでね結構解消されるっていうことはあるしもしも誰にも話せないとかいう状況だとしたらやっぱり書いてみるテキストとか電話携帯にメモでノートで取って
書き出してもいいし自分宛にLINEを送ってみてもいいかもしれないしLINEはできないテキストだったらできますかねショートメッセージでもとにかく自分の中から外に出してあげるっていう作業をして
でちょっと一息つく落ち着くそこにジェニーさんの方にもありましたけどまだ火事が燃え盛っている時に原因を探しに行くって言って火事の中に入り込んでいかないじゃないですかやっぱり冷静になって火事が火が収まるのを待って現場検証するっていうことありますよね
だからその自分の中の意識としてねすぐそっちの病気の声に巻き込まれていくんじゃなくって大きく深呼吸を5回でも10回でも落ち着くまで自分が落ち着くまでしてみてであれ今何が起きたんだろうって何に自分は反応してるんだろうってちょっと冷静にね考えてみる時間をとって
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Chapter 5: How can one maintain a positive self-image while recovering from an eating disorder?
自分なりにもしかして健康な声で対処できればそれでいいしまだまだちょっと健康な声が危ういっていうことだったらね誰かに話をして話をした人からのコメントで健康な部分の声を思い出させてもらうとかね自分は今どうしたらいいんだろうって一緒に考えるとかねっていうことができるといいかもしれません
はいこれは結構皆さんあることじゃないかなと思うので引っ張られない入り込んでいかないわざわざそっちに自分の全勢力を費やさないっていうところねぜひ頑張ってみてくださいはいでは今日はこれで失礼しますありがとうございました