腹八分目と人間関係好きな食べものを目の前にしたときと好きなものや興味あるものへの熱量そのままでいくとガツガツする。この感覚は良く似てる。今週を振り返るとき・余白あったかな？と思う時間が明日からの心地よさに繋がっていきます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝頑張り屋さんが「本来の力」を取り戻すダイエットー正解探しから卒業するパーソナルサポートー https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/52410 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #マインドフルネス #食事 #ダイエット #自己肯定感 #腹八分目 #リバウンド #頑張り屋 #内向的 #人間関係 #疲れ #好奇心 #熱量 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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