EP50 嫺人－退休理財的一些想法分享
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
退休後想要好好開展第三人生，我們需要有足夠的退休金來支撐一般生活開銷...
EP49 詹慶齡－攻守有度，收放自如的活在燦盛熟齡時
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
今天的來賓是5年7班的女士，她在尚未50歲時就從熟悉的主播檯退下，向節奏...
EP48 黃盛璘－擋不住內心吶喊，中年踏出舒適圈走入園藝治療世界
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
今天的來賓是四年級的大學姐，黃盛璘，她是台灣第一位獲得美國認證的園藝...
EP47 先生太太一起喝杯咖啡吧－三明治世代心情交流
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
四五十到六十歲間，是上有雙親要陪伴照顧、下有茁壯中兒女還尚未能卸下任...
EP46 熊帆生－愜意中不失理念，女兒眼裡最專業的無業遊民
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
今天的來賓是退休23年的熊帆生，退休前最後一個職務是學校教官，他力行高...
EP45 胡語芳－60歲出發自助旅行，練出膽量自信，還喚醒無限潛能！
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
胡語芳，退休前擔任過護理長、講師、食品管理專員、北市稽查隊副隊長，工...
EP44 陳木城－退休15年，不間斷突破、嘗試，人生不停歇
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
現年66歲的陳木城，上半場是兒童文學創作者、小學教師、校長，他思想創新...
EP43 林黛羚－來到後半輩子，什麼樣的居住空間讓你舒適自在？
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
上半場人生重心是工作，家，是睡覺為主的空間；退休後，待在家的時間多了...
EP42 賴麗君－他們覺得羞於見人，其實是雙氣勢十足的老鷹之手！
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
紀錄片「老鷹之手」上映了，這部片談的是嘉義牛斗山村一群蓮藕農夫的故事...
EP41 楊環靜－讓銀髮飼主有生活重心、好蛋分享、零用錢的友雞生活
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
今天的來賓是食二糧創辦人楊環靜，青年時期的她行腳世界，自由自在，有一...
EP40 王丰－退休後，每天規律地在狗家人愛的舌吻中醒來
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
他的臉書上有相當多自拍照片，簡單歸為兩類，第一類是與笑容可掬的空姐合...
EP39 王艾岳－不只是整理，在斷捨離中檢視及覺察自我
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
退休了，除了向前看擁抱新人生外，你有靜下來好好檢視過去、將上半場的有...
EP38 何義津－人生70才開始，社長先生的山旅人生智慧
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
今年實歲68的電梯公司創辦人何義津，前半生全心投入事業經營，直到胸痛就...
EP37 李益恭－中年危機、中年失業嗎？我們來聊聊！
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
今年70多歲的李益恭看起來自在又自信，他也曾在58歲時遭遇中年失業。被退...
EP36 羅紹和－卸下軍職投身弱勢家庭扶助，羅紹和的鐵漢柔情
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
他是保家衛國的職業軍人，民國100年起擔任國防部發言人，民眾稱他「史上最...
EP35 林艷萍－一次退休重建親子關係，二次退休海外志工奉獻，值得的事就去做！
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
職場小有成就，卻疏忽家庭及健康，林艷萍在45歲時選擇離開職場試著補齊失...
EP34 謝冠賢 - 大學講師退休轉做房仲銷售，餐飲服務生
31 Aug 2021
Contributed by Lukas
謝冠賢是管理學博士，於公務機關服務，也在大學兼課；下半場多了兩筆意想...
EP33 灶神在家 - 曾曉薇 讓家廚媽媽再度站上舞台餵飽年輕人
24 Aug 2021
Contributed by Lukas
因為心愛的外婆讓曾曉薇關注起熟齡議題，四年前她成立了回甘人生社會企業...
EP32 Lucas阿嬤 - 喜歡的事持續做，創造50後的人生新旅程
17 Aug 2021
Contributed by Lukas
潘世芬，網路上熟悉的稱號是Lucas阿嬤，出社會工作沒幾年就走入家庭，相夫...
EP31 葉品妤 - 都市人落腳南澳的十年半農半 X 生活
10 Aug 2021
Contributed by Lukas
長期於自然環境領域工作，都市人葉品妤知道有這麼一天會回到山水青空的懷...
EP30 Lynn - 活在當下，美國人Lynn在金門悠然樂活
03 Aug 2021
Contributed by Lukas
以流利國語接受訪問的Lynn，來自美國芝加哥，2004年因工作來到台灣，第二天...
EP29 林三元 - 執行長到街頭藝人，草編CEO林三元的手編幸福
27 Jul 2021
Contributed by Lukas
草編是小時候的玩具、是大學時認識女孩的媒介﹐退休後，草編則是他致力推...
EP28許長生 - 賞鳥好處多，鳥癡許長生邀你進入鳥世界！
20 Jul 2021
Contributed by Lukas
退休後以賞鳥為生活重心的許長生，曾經說到：若沒有賞鳥，一個月就閒到死...
EP27現在未來 - 青銀相遇職人淬咖啡館
13 Jul 2021
Contributed by Lukas
人口結構高齡化，近幾年出現非常多熟齡服務，特別的是，這些服務很多是年...
EP26李偉文 - 退休是一種進行式
06 Jul 2021
Contributed by Lukas
他是作家，是牙醫，是荒野協會代表人物，是AB寶的爸爸，進入人生後半段，...
EP25章致綱 - 退休男人不要變成家裡的不動產！章致綱的十年退休筆記
29 Jun 2021
Contributed by Lukas
4年2班的章致綱，十年前＂被動退休＂，工作結束初期再找工作不順、夫妻關...
EP24高婉萍 - 退休移居東台灣蓋民宿？高婉萍告訴你這個夢有多艱難（好玩）！
22 Jun 2021
Contributed by Lukas
東海岸有一家頗受好評的「三十里蔚藍海景民宿」，經營者是自財務管理工作...
EP23李明倫 - 忙碌、充實並快樂著的高年級！
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
退休除了放慢腳步輕鬆享受人生外，想讓專長跟價值再延續、讓自己有所貢獻...
EP22李璐 - 李璐的防疫宅居備餐智慧
08 Jun 2021
Contributed by Lukas
全員自主健康管理超過半個月了，不能上館子、外送擔心有風險、餐餐自煮有...
EP21賽桑時間 - 賽桑的高年級電影片單：心的方向
01 Jun 2021
Contributed by Lukas
宅在家的大家都好嗎？因為做了「高年級不打烊」這個節目，主持人賽桑對退...
EP20王國輝 - 退休是什麼？退休新鮮人王國輝的探索之旅
25 May 2021
Contributed by Lukas
因為一場大病，王國輝選擇告別快速又緊繃的職場。退休屆滿一年，他說關於...
EP19先生太太 - "我綁架了我老爸！聊聊長輩及自身老後照護安排 "
18 May 2021
Contributed by Lukas
先生太太一起喝杯咖啡吧！ 長輩照護，是退休族常見的生活日常，在這件事...
EP18林義成 - 愛樹愛生態愛家鄉，一日老師終身老師的退休主任林義成
11 May 2021
Contributed by Lukas
Ep18 林義成 60歲的林義成熱愛戶外活動，平常不是在爬山就是攀岩，要不然...
EP17王俐雯 - 對興趣的熱愛促成退休進而創業，聽Amy談大女生的玩具屋
04 May 2021
Contributed by Lukas
當乾眼症狀出現，時任業務高階主管的王俐雯心想的是如果沒有照顧好雙眼，...
EP16先生太太 - 滴滴答答的那件事－退休的夫妻相處學
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
新單元，先生太太一起喝杯咖啡吧！ 退休後除了調適自己有工作／無工作的...
EP15賽桑時間 - 退休總經理的播客初體驗
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
高年級不打烊完成第一季了！主持人賽桑自己也是個高年級退休族，幾年前還...
EP14施昇輝(下) - 人生勝利組也會摔跤，樂活大叔施昇輝的第三人生（下）
06 Apr 2021
Contributed by Lukas
他會出現在電視節目上談理財，近幾年他談電影，旅遊、或退休生活，60歲的...
EP13施昇輝(上) - 人生勝利組也會摔跤，樂活大叔施昇輝的第三人生（上）
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
他會出現在電視節目上談理財，近幾年他談電影，旅遊、或退休生活，60歲的...
EP12王哲朗 - 疫情受災戶，面對生活變化，導遊阿朗務實直球對決！
23 Mar 2021
Contributed by Lukas
Ep10 王哲朗 原本是生活重心的帶團工作因為疫情突然歸零，面對這個短期...
EP11 洪照程 - 退休空間大！昔日嚴謹工程師今日躍上螢幕樂表演
16 Mar 2021
Contributed by Lukas
趁著公司優退方案Joss洪照程結束了工作，計畫先休息一陣再找下個機會，沒...
EP10嫺人 - 大哭後走出新人生，部落客嫺人怎麼擺脫退休症候群？（下集）
09 Mar 2021
Contributed by Lukas
嫺人在49歲時意外的提前成為退休一族，心情低落每天就想哭，為轉換心情並...
EP09嫺人 - 大哭後走出新人生，部落客嫺人怎麼擺脫退休症候群？（上集）
02 Mar 2021
Contributed by Lukas
嫺人在49歲時不得不進入退休狀態，心情低落每天就想哭，為轉換心情並讓自...
EP08劉昭輝 - 玩出專業、玩出影響力，創立11萬臉書社團帶大家走出去！
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
退休後一步一腳印建構管理臉書社團「 599坐火車慢遊台灣」，60多歲仍舊充滿...
EP07周名輝+郭麗昭－夫妻一同經營的退休生活
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
周名輝、郭麗昭兩人各自從職場退休後，因緣際會成為瑜珈班老師、唐寶寶的...
EP06嚴筱雯－堅韌勇敢，獨居女性經營者的退休布局
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
一路走來的人生幾乎都不是計畫好的，挺過各種挫折以為就要順遂了，沒想到...
EP05辛悅台－結合本業及興趣，下半場退而不休！
02 Feb 2021
Contributed by Lukas
褪下工作場域的西裝領帶，辛悅台最喜歡的是烘焙、做西餐、煮功夫菜、研究...
EP04李璐－年屆六十掌廚資歷五十！退休主婦勇敢變身眷村菜文化傳承大將。
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
小孩逐漸長大，主婦媽媽的被需要性逐漸弱化，就像是從家中退休一般，掌廚...
EP03陳百州－從團隊到單飛，高階經理人退而不休專業延續。
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
從一而終的在一家公司服務了三十年後，陳百州兩年前自台灣飛利浦董事長一...
EP02李之安－退休後擔任志工不間斷送愛，持續學習很重要！
12 Jan 2021
Contributed by Lukas
從小受惠於他人，有能力時要幫助他人的提點一直銘記在心。愛孩子、關心人...
EP01郭惠如－成為餐飲業服務生，沉著穩住、錯了記下別再犯，沒問題的！
29 Dec 2020
Contributed by Lukas
終於到了老闆要退休的那一年，郭惠如原本樂觀地想著工作結束再找就好，沒...