confini in Podcasts
conceptItalian word meaning boundary or limit, discussed in the context of personal and relational boundaries.
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Raccogli le informazioni intanto e se te la senti inizia a mettere confini, a dire qualche no, a pianificare.
Devo mettere confini al lavoro o a una persona particolare?
Porta con te per tutta la settimana la parola confini e chiediti devo mettere un confine qui?
Nota se stai mettendo i confini nel lavoro o se hai risposto a quella mail a cui avresti potuto rispondere domani.
Quello che ti propongo questa settimana è di osservare i tuoi confini.
Succede con il tempo, quando il lavoro invade anche gli spazi che dovrebbero essere di riposo, quindi si ritorna alla pianificazione e al saper dire di no, al saper capire quali sono le priorità, questo vuol dire mettere confini.
Quando ci adattiamo ancora una volta alle richieste altrui o alle aspettative altrui e poi ci chiediamo perché ci sentiamo così drenati, così svuotati, mettiamo dei confini.
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