VMA
concept
7 mentions
4 recordings
first heard Dec 2025
last heard 16 Jun
↑7 vs the 12 months before
Maximum aerobic speed, used to gauge training intensity
Trend
Peak in the week of 22 Jan — 3 mentions across 1 series.
Moments
newest first · ▶ plays the momentBowen YangBreaking Bread with Tom Papa · Episode 330 - Matt Rogers · 6:20 · 16 Jun
…There's definitely a lot of VMA.…
Bruno HubiÀ CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast running : progresser en course à pied, marathon, trail · #336 - Prépa marathon : comment déterminer son allure de c... · 15:06 · 27 Feb
…va faire des séances de VMA en complément.…
Bruno HubiÀ CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast running : progresser en course à pied, marathon, trail · #336 - Prépa marathon : comment déterminer son allure de c... · 5:35 · 27 Feb
…et des performances ou sa VMA, on prend la VMA et un 10 km, la VMA et son semi-marathon, le 10 km ou un semi-marathon, on va déterminer la pente de la vitesse, c'est-à-dire la chute de la vitesse, puisqu'on ne peut pas courir aussi vite sur 10 et sur semi, ce n'est pas possible, donc on calcule en fonction de cette pente, l'indice d'endurance du coureur, et…
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