Ariane Garcia
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first heard Jan 2023
last heard Jan 2023
Ariane Garcia’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
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Appearances
on veut aller vite, on veut que ça aille mieux vite, on veut que nos souffrances s'arrêtent, mais il y a des choses qui mettent du temps à changer, il y a des choses qui mettent du temps à être intégrées, il y a ressentir la sécurité en soi, que ce soit dans les relations avec les autres, que ce soit avec soi-même, c'est long, c'est long cette histoire-là, donc j'aimerais rappeler ça, de se laisser le temps, ça peut prendre quelques semaines, ça peut
quelques années, voire vraiment des dizaines d'années, vraiment littéralement.
Ça, je trouve ça vraiment important.
Après, je dirais demander de l'aide.
C'est vraiment important.
Moi, ça m'a été très utile de pouvoir être accompagnée.
Par contre, n'hésitez pas à... Moi, je sais que j'ai commencé à avoir des psychologues, des psychiatres très tôt et bon, je n'y connaissais rien.
je trouve ça important de demander, vous pouvez demander la personne avec quelle approche elle travaille, comment elle, un peu ce que moi j'ai pu exposer aujourd'hui, n'hésitez pas à demander aux personnes comment elles travaillent, sur quelle base elles vont observer votre problématique, parce que des fois ça peut être aidant, parce que des fois on va voir des personnes parce qu'on nous l'a conseillé, parce que telle personne l'a trouvé bien, et puis bon, ça aide toujours de parler à quelqu'un, mais
des fois, ce n'est peut-être pas forcément la personne qui nous correspond ou l'approche qui nous correspond à cet instant T. Donc, n'hésitez pas à demander vraiment comment la personne travaille.
Et puis, dernière chose, peut-être vous le laissez surprendre aussi parce que je dis ça, mais des fois, il y a mon côté qui a besoin de contrôler, moi aussi, je suis humaine, donc qui a besoin de contrôler les choses et qui a besoin de savoir comment l'autre travaille, etc.,
mais aussi de dire que quand on fait un travail thérapeutique, des fois, on ne se sent pas toujours bien.
Voire des fois, on ne se sent vraiment pas hyper bien dans le travail thérapeutique qu'on fait.
Des fois, la personne qui nous accompagne, elle nous fait faire des choses qu'on trouve un peu farfelues.
On ne comprend pas trop pourquoi elle nous fait ça, nous fait faire ça.
N'hésitez pas à demander.
Si vraiment ça vous perturbe, ça vous semble hyper farfelu, demandez, OK, c'est quoi le but là de…
d'aller observer ce que je ressens à l'intérieur de moi et de l'imaginer sous la forme d'un objet et de le prendre dans mes bras.
Je ne comprends pas, c'est quoi l'histoire ?
N'hésitez pas parce que des fois, justement, c'est ce qui nous fait le plus un peu réagir en mode « Oh là là, qu'est-ce qu'elle me fait faire celle-là ?
Ça m'a l'air complètement stupide.
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