Christian (host)
speaker
701 appearances
2 recordings
1 series
first heard Jul 2026
last heard 8 Aug
Christian (host)’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 2 in all, peaking in Aug 2026 with 1.
Appearances
Så jeg skal invitere inn fagfolk til å snakke om vekt en gang, så vi måtte få kyndig veiledning på det.
Men vi kan jo gjøre våre lekvurderinger, oss to.
Det kan heves over tvil i hvert fall, at det er veldokumentert, sånn kvantifiserbart, at det er et viktig parameter.
Sånn enkelt forklart, du skal forflytte kroppen din, du skal peideff.
Når du løper, så er du jo i lufta.
Når du går kappgang, så har du et bein i bakken en gang.
Når du løper, så har du jo ingen bein i bakken ofte.
Du svever, og det er veldig energikrevende å transportere kroppen over en distanse.
Enkelt og greit er jo mer vekt, mer kostnad.
Det koster mer per kilometer.
Når vi måler vi 8 og maks, som du skal gjøre til luka, både laktatprofil og 8 og maks, så må du ta høyde for kroppsvekten for å få endelige resultater.
Det er et viktig parameter.
Men du har jo også snakket om tidligere om at du bruker kreatin, som man da også kan si virker direkte mot den hensikt å gå ned i vekt.
Så det sier også litt om, for vår del, at vi ikke snakker bare om det å skulle gå ned i vekt for å være pris.
Det kan også av og til være positivt å gå opp i vekt.
Hvilke forhold har du til vekt og utholdende siderett?
Jeg har et veldig avslappet forhold til vekt, vil jeg si.
Det er det, og vi skal ikke tråkke for mye i den salaten, men vi snakker jo som sagt om masse av disse små detaljene.
Vi skal spise den salaten.
Men ja, alle disse detaljene som du nevner er noe med jo, vi tar den og den gel, snakker om så og så mange gram per time underveis i konkurranser, vi snakker om veldig mange små detaljer, folk måler laktat,
Showing 61–80 of 701 · page 4 of 36
← Previous
Next →