Dr. Elizabeth Comen
speaker
796 appearances
2 recordings
2 series
first heard Apr 2025
last heard 13 Jan
Dr. Elizabeth Comen’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jan 2026 with 1.
Appearances
Ich meine, ich denke, es ist so eine große Frage in so vielen Wegen, weil unser Gesundheitssystem kaputt ist. Wie viel können Menschen auf der Anzahl von 15-minütigen Abläufen mit ihrem Doktor erreichen? Das ist entweder der Fehler des Doktors oder der Fehler des Patienten. Ich denke, zuerst einmal gehen Sie in Ihren Doktorsablauf und sagen, was ist unsere Agenda für heute?
Das sind die Dinge, die ich wirklich machen möchte, damit wir Zeit haben, zu antworten. Und wenn wir nicht, was ist der beste Weg, Sie zu kontaktieren? Ist es Ihr Arzt, Ihr Arztpraktizier? Ist es ein Portal-Message? Wie kann ich mit Ihnen verbinden? Denn das sind die Dinge, die mir wirklich wichtig sind, die ich auslösen möchte, um eine bessere Verständnis zu haben.
Und erinnern Sie sich, dass es nicht ein Krieg zwischen Ihrem Arzt und Ihnen ist. Die meisten Ärzte sind wirklich darin, weil sie sich interessieren. Es ist nur so, dass sie unter enormen Druck sind. Ich weiß. Das Interessante an der Medizin ist, dass in der Medizin der Ivory Tower, die sozialen Medien und andere öffentliche Bewegungen nicht so wertvoll waren, um ehrlich zu sein.
Aber das ist Teil unserer eigenen Ehrgeiz. Wir müssen mit dem Programm zusammenkommen und realisieren, dass es in den Medien viel Macht gibt, wo Ärzte und akademische Institutionen jetzt wirklich versuchen, Ketchup zu spielen und realisieren, dass man diese Stimmen nicht ignorieren kann.
and that we have to pay attention and that the science that we're doing has to meet people where they're at, not what we think necessarily should always be done, but what are women actually feeling and experiencing in their day-to-day lives? Can we listen to that and design better trials, both from the
I think the answer is really not to say, okay, never Google anything. I Google everything. And I go down the rabbit hole at three in the morning and I've diagnosed myself with everything. Oh, call me whenever I'm doing the same thing. Oh my gosh, 3 a.m., I am your best psychotic friend. Okay, there's nobody crazier than I am at three in the morning. But by 6 a.m. I'm on it.
So I think the goal of the Internet should not be to find answers, but really to bring those questions that they bring up for you to your doctor and say, I'm not like trying to find the next supplement that's going to cure me of every problem, but I've heard about this. What do you think? What's the rationale for ordering this test or not ordering it or advising this or not advising this?
So that you feel more informed about the questions that you ask, but not the decisions that you make about your healthcare. You wouldn't Google how to fly a plane and then be like, I'm like ready to fly to Egypt on this plane, right? But yet we do that with our healthcare because we feel so desperate.
Das ist eine großartige Frage, weil es so viel Angst gibt. Und es gibt Dinge, die wir kontrollieren können. Wir können die Ältere kontrollieren. Und für den meisten Teil erhöht sich der Risiko des Krankens, wenn wir älter werden. Wir können unsere Familiengeschichte kontrollieren. Für den meisten Teil können wir kontrollieren, wann wir unseren ersten Zeitpunkt hatten.
In vielen Fällen können wir kontrollieren, wann wir Kinder haben oder ob wir Brüste füllen und solche Dinge. Aber es gibt viele Dinge, die wir kontrollieren können. Nicht, um unseren Risiko zu reduzieren, weil niemand sagen kann, oh, ich habe diese Dinge gemacht, ich werde nie krank werden. Aber wir können das, was wir essen, kontrollieren. Wir können uns bewegen.
Wir wissen, dass Übungen den Risiko für ein paar verschiedene Kanker reduzieren. Und das betrifft kardiovaskuläre Training, aber auch Krafttraining, was wirklich deine metabolische Gesundheit verändern kann.
Es ist. Ich meine, ich habe nicht darüber gelernt. Ich grew up dancing and playing sports and it was all about Being lean and agile. But the fear was that if you lifted things, you'd be bulky. Bulky. Don't get too bulky.
I lift all the time and I'm not bulky.
I mean like some bulging muscles, but maybe not bulky.
Wie alt bist du, wie jung bist du? Eines der Sorgen ist, und wir können nicht in der Zeit zurückgehen und das ändern. Natürlich nicht. Aber wir sehen, dass der Zeitraum des ersten Zeitraums immer früher und früher wird. Und einige Sorgen sind, dass das ein Resultat der Erhöhung von Obesität ist. in young girls and excess fat contributes to more hormone production, more estrogen.
It might be driving that earlier age of puberty. And the concern for that is that you have a longer lifetime exposure to higher levels of estrogen and progesterone, which in some instances may drive an increased risk of breast cancer.
No, we don't have any evidence for that. But if you're worried, there's lots of non-aluminum containing things. If that's going to keep you up at night and disrupt your sleep, which is a problem, choose differently.
Also, das wird nicht gut aussehen.
Aber denk an einige davon.
Fügt Zucker an Kanzer? Zucker fügt nicht direkt an Kanzer an, in der Weise, dass, ich meine, ich habe Patienten fast tot gesehen, die versuchen, mit Zucker nichts zu vermeiden. Aber wenn wir weniger verpackte Dinge vermeiden können, weniger Artifizierte Zucker, die Früchte schauen, als die Twizzlers und die Sour Patch Kids, wäre das ideal.
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