Dr. Fernando Pérez Galás
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first heard Jan 2026
last heard 13 Jan
Dr. Fernando Pérez Galás’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
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recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jan 2026 with 1.
Appearances
Bajar de peso es muy fácil, Marta.
Bajar de peso es muy fácil.
Si yo te doy diurético y laxante, mañana peso 50 kilos.
Pero en el momento que desayunes y tomes agua, pues ese peso se va a recuperar.
Lo que es difícil es bajar grasa y sobre todo grasa visceral.
Por eso hay que medirla y entonces el enfoque cambia.
Porque si yo me centro a mantener mi músculo y a bajar mi grasa, por ende voy a bajar de peso.
Que es distinto al enfoque de quiero bajar de peso porque quiero bajar de peso.
Ahora.
Ya cambiando, o sea, ¿por dónde voy a empezar?
Tomarme estudios.
¿Qué estudios necesitamos para hacer una buena valoración de un paciente, tanto de su peso como de su salud cardiometabólica?
Es una biometriomática, una química de 27 elementos, que es una química grande, pero es una química dentro de todos...
Muy importante, insulina en ayuno.
Hay que medirse la insulina porque cuando uno llega a pedir la química más grande, habitualmente los laboratorios no incluyen el resultado de insulina.
¿Por qué?
Porque muchas veces, Marta, tú puedes tener glucosa normal.
Y si no estás viendo la insulina, no te vas a dar cuenta que hay resistencia a la insulina.
Una de las hormonas más importantes que perpetúa esta ganancia de peso es la resistencia a la insulina, es justamente la insulina.
¿Qué sucede?
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