Dr. James Doty

Jatkan ja sanon aina, että se ei ole joka aamu, vaan useimmat aamut. Tiedät, se on hauska. En tiedä, oletko nähnyt, että Deepak Chopras isä teki elokuvan hänelle. Gotham? Ja se näytti hänelle, että hän pitäisi meditella. Hän meni ja sanoi, että... Ja minä tiedän Deepaka itse asiassa. Mutta kuitenkin, mitä minä tekevän on, että siten ylös.

Ja tekevän ympäristön. Koska, kuten tiedät, se vaihtaa sinua ympäristöön parasympaattisen nervo-järjestelmän kanssa. Se on ympäristö- ja ympäristönmoodi. Se tekee sinut avoimena ja ajattelua. Se tekee sinut luonnollisempaa. Sitten ajattelen ympäristöä ja iloa tässä maailmassa. Tässä on hieno kirja ympäristöä Dacher Keltnerin kanssa. En tiedä, tiedätkö Dacheria?

Mutta kyllä, se asettaa tilannetta nähdä maailman tällä näkökulmalla. Tällä on ilo olla tässä maailmassa ja ilo olla voimassa tähän maailmaan. Sitten menen 10-kirjalliseen matraan. Tämä kehittyi, kun minulle kysyttiin, mikä oli minulle ilo,

minun lääkärini koulussa, jotta voin antaa vihreän valkoisen kokemuksen lääkärille tuleville lääkärille. Ajattele, että joku, joka ei pitäisi koskaan käydä lääkärin koulussa, antaa tämän erittäin perustuvan lääkärin. Mutta mitä haluan tehdä, olisin halunnut inspiroida näitä lääkärit,

Through something that was simple and easy to remember, but would center them in their lives going forward. Not only as a doctor, but as a human being. So it was ten letters of the alphabet. It was C, compassion for self and others. D, recognizing the dignity of every person. E, practicing equanimity. And this is this idea of evenness of temperament. You know, we were talking about chasing goals and having attachments.

On hienoa saada tavoitteen. On hienoa saada sitä suurta, jota saa, kun sen saa. Se on mahtavaa. Se on mahtavaa, mutta se on transitoriallinen. Ei voi elää sillä maalla koko ajan. Toisaalta on haastavaa, että asiat pysyvät, että asiat pysyvät.

Niin huonot kuin he ovat, he ovat myös transitoriaalisia. Joten on tärkeää, ettei tuntuvuus ja tuntuvuus pysy väärin. Toisaalta, jos katsotaan, mitä tekee sinulle suurin piirtein. Se ei ole suurin piirtein. Se on yllättäminen, haasteet ja asioita, joita olet pitänyt ylittää.

Ja se tekee sinut siitä, millä olet, ja luo turvallisuutta. Ja jotenkin ajatellaan, että voidaan välttää niitä. Ensimmäisenä se ei ole terveellistä, mutta siitä tulee niin paljon opettajia. Toinen on todennäköisyys.

Me tiedämme, että kun käsittelee ilmaisuutta tapahtuvan tapahtumaan tai henkilöön, niin joka kerta kun ajattelee sitä tapahtumaa tai henkilöä, se vaikuttaa sinulle negatiivisesti. Kun et voi käsitellä sitä käsittelyä ja lopettaa sen, ja se ei ole niin, että muistat, mitä joku teki sinulle tai mitä. Se on vain ymmärtää, että käsittelyt eivät ole terveisiä sinulle.

Silloin olet uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan uudestaan

Ja kun katsot elämääsi, olet itse asiassa onnistunut. On hauskaa, kun olen neurosurgeonissa, olen ollut tilanteissa, joissa joku on onnistunut ja on tullut paraplegiaan. Ja tietysti he sanovat minulle, että tämä on huono, elämäni on ruoittunut. Mä sanoin, että katsotaanpa, että otan sinut yli ruoan, jossa on henkilö, joka on kodriplegian ympäristö. Joka ei voi muuttaa mitään.

Ja se on huoneessa ja ei mitään. Ja sitten he sanovat, että oh, oikein. Se on näkökulmasta. Se on näkökulmasta. Ja tämä on se asia, että sinulla on valinta nähdä näkökulmasta maailman kautta. Katsotaan, olimme Gratitude H, humiliteetti. Nyt varoitan sinulle, että neurosurgeon humiliteetti on yksi haasteita.

Pitää pysyä ymmärrettäväksi, kun ajattelee, että... Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan. Oikeastaan.

Ja I on itsevaltuutta ja arvoja, jotka sopivat sinun liikkuvasi. Ja jos haluat kutsua niitä asioita elämässä. J on tunnistamista oikeudesta, eli meillä on vastuullisuus huolehtimaan niistä, jotka ovat onnistuneita.

K on yksinkertaisuus toisiinsa. Se ei ole mitenkään kohtuullista. Kompassiini on periaatteessa kohtuullisuuden tunnistaminen motivaatiivisen haluan aloittaa. Yksinkertaisuus on yksinkertaisuus hyvästä ihmisestä.

Ja tietenkin, mitä tämä kaikki sisältää, ja se on rakkaus. Se oli osa minun leikkojani White Coat-seremoniasta. Se on se, mitä käytän päivittäin omassa elämässäni.

Nyt kerron sinulle mielenkiintoista kertoa siitä. Sanoin tuon kurssin, ja kuukausi tai kaksi myöhemmin, ja luulen, että se oli tuossa YouTubessa tai jotain, mutta kuukausi tai kaksi myöhemmin nainen vastasi minulle ja sanoi, että kuulin tuon kurssin, luin sinun kirjasi, jonka puhuin ensimmäisessä kirjassani.

magiikkoon. Hän sanoi, että olen luonnonsuojelun suoritusjohtaja Suomessa. Olen luonnonsuojelun henkilö. Ystävät olivat saaneet minulle kaikki kirjoja, mutta olin syönyt työssäni ja en pystynyt tekemään sitä enää. Hän sanoi, että olen luonut sinun kirjan ja kuullut sitä puheenvuoroa. Se antoi minulle vahvistus palata työskentelemään. Minusta se oli kaunis. Sitten kuukausi myöhemmin

Hän laittoi muun muun e-mailin. Hän sanoi, että minun täytyy kertoa tarinaa. Minulle kertoi isompi ystäväni. Hänellä on nuori nimeltään Ginni. Ginni on 12-vuotias ja hän tekee piirteitä. Ginni teki yhdellä piirteellä 10 vihreää. Kaikki näyttävät alfa-piirteellä. Hän lisätti vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vihreän vi

A few months later she sends me another. She's like this stalker. She sends me another and she says, you know, this has been so powerful. I went ahead and I created a YouTube video. Can I post it? And it shows this little girl making these beads with beautiful music and she's talking about this practice. And she then posted that.