Lina Thomsgård

Gud vad bra. Vilka bra tips Björn. Varsågod. Vad bra det här avsnittet kändes för alla jobbsökare där ute och vet du vad, för också alla arbetsgivare som ska ut och leta personal. Lyssna lite på hur Linn och gänget från Skellefteå kommun gör och lyssna lite på Björns lista över dåliga tankefel som ni ägnar er åt som gör att man hamnar snett.

och för alla er som känner att blev sugen på att söka jobb kan ni också lyssna på vårt avsnitt om att byta karriär. Där blir ni också lite inspirerade. Och sen återgår ni till detta avsnitt och lyssnar. Ja, det var väl det vi hade att säga idag i vårt avsnitt om att landa sitt rövjobb som vi gjorde tillsammans med Skellefteå kommun. Tusen tack till Skellefteå kommun och tusen tack till Akos där vi spelar in och till Peter Malmqvist som klipper vår podd. Och tack till dig Björn Hedensjö. Och tack till vår gäst Linn Landström.

Du lyssnar på en podd från Acast. Varmt välkomna ska ni vara till Dumma hjärtat, som är... Vad är det Björn? Är det en... Ett avart heter det inte. Ett bonusformat. Ett bonusformat från oss dumma människor, alltså psykolog och författare Björn Hedensjö. Jag heter Lina Tomsgård och...

Vi har ju upptäckt att våra avsnitt om relationer och alla komplikationer som finns runt det- det är de som ni lyssnare gillar bäst. Och vi har också upptäckt att det är roligt att ibland bjuda in andra människor att gästa oss i podden. Så det här formatet är en plats för det. Där vi bjuder in människor vi är nyfikna på och vill förstå-

Och de får ta med sig hjärtefrågor. Frågor om just relationer och utmaningar kring det. Och vi är så himla glada för den första gästen vi har idag. Skådespelare och sångare och aktuell med en bok som det har varit väldigt mycket prat om. Och vi ska fördjupa oss i delar av det och dessutom prata om hur man gör för att ta sig igenom någonting riktigt, riktigt svårt med den man älskar mest. Varmt välkommen Kristoffer Wolter.

Tack. Först ska vi få framföra några hälsningar från våra samarbetspartners.

och i den vevan träffade jag också Julia du har väl två senare du har haft ganska många år på dig där du har tänkt att sån här är jag och det här går inte att ändra och du har försökt för det är något som vi har återkommit till många gånger du och jag Björn i den här podden det här med hur viktigt det är att faktiskt tro att man kan förändras vad var det som gjorde att du idag faktiskt kan säga att det gick vad var det som hände

Där sa du att motsatsen till missbruk är ärlighet. Ja det skulle jag säga. Är det också det som gör att du...

Att bara sätta ord på något och att prata med någon annan och plötsligt så existerar det. För att jag tänker att man ju ändå... Jag har också haft så här grejer som är så här det här är bara mitt. Ingen på hela jorden vet det här. Så den här lilla hemliga bubblan, det är liksom en total frihet. Mm.

ingen annan vet och sekunden man sätter ord på det eller någon annan får inblick då finns det ju för även den andra sidan av mig själv att det går att lura sig att det här är inget riktigt eller något härligt eller vad det kan vara men att sen sätta ord på det och visa det för någon det behöver inte vara den man älskar att då bara, fan det här existerar då måste jag se på det med mina andra ögon och bara, inte bra

Jag skulle vilja addera en grej. Jag är bevandrad inom substansmissbruk och andra bitar av olika skäl. Men en sak som jag tyckte som var ett...

Relevant för mig är att när någon är i ett... Om vi tar sexmissbruk eller någon som dricker. Så finns det ju ofta en idé om att man är fri när man gör det. Att nu, jag gör vad jag vill. Jag dricker sju shots till. Nog nu. Nog med de här kontrollerna, nog med gränserna. Nu är jag fri. Och att ta tag i den typen av problem innebär liksom...

Just då är det begränsat och det är åtsnört och besvärligt när den här andra friheten finns. Och då var det så fint när en alkoholist och nykter alkoholist beskrev det som att när han förstod att att vara nykter är inte att inte få dricka. Att vara nykter är att slippa dricka. Jag slipper dricka.

Jag slipper dricka 17 shots. Och det där tycker jag, det var ett sånt bra skifte. Just det, för det är inte frihet att dricka 17 shots. Det är tvång, du är låst. Det är det enda du kan göra på bekostnad av allt. Och att då istället säga att jag slipper, vilket då, jag vet inte hur det skulle vara i motsvarigheten för dig, men att slippa.

otroligt mycket bättre sätt. Och nu en liten paus för hälsningar från våra samarbetspartners. De människor som samarbetar med KRI. Björn, jag brukar ju sätta en ära i att vara en person som i stort sett aldrig i mitt liv behövt vård. Fram till förra året när mitt liv rakade på alla möjliga sätt. En mage som totalt pajade efter några livsfarliga infektioner i Kambodja och

Jag kan säga att några av de känslorna jag har haft inför vården är sådana här, dels att det är jobbigt att be om hjälp och att det man vill ha just den känslan av att det finns någon där som tar hand om en, att det inte har känts säkert att det är så.

Det kan vara svårt att veta vart man ska vända sig till exempel. Dels det, och sen är det långa köer för att få tid till vårdcentralen. Vården kan kännas osammanhållen. Att man tänker, ska man gå dit eller dit och pratar de ens med varandra? Sådana här utmaningar som gäller hela vårdsystemet. Men min erfarenhet nu förra året av att be om hjälp- och att bli omhändertagen har varit så bra-

Så man kan börja vårdresan i appen och om det behövs en fysisk undersökning så kan man fortsätta ärendet på vårdcentralen. Man behöver inte börja om på ruta ett utan informationen följer med. Sveriges bästa kontinuitet har faktiskt kry. Det innebär att du som vill eller behöver får träffa samma läkare vid varje vårdtillfälle.

Kry är en vårdgivare som alltid finns där digitalt dygnet runt och på vårdcentraler. Lista dig eller ladda ner appen och bli en del av Kry. Och lista dig kan du göra på 1177 eller på en blankett på någon av Krys vårdcentraler. Tusen tack, Kry. Och välkomna tillbaka, säger vi.

Man kan ju förstå att Julia är i en sån situation. Du har varit skurken. Oj vad hon har fått stå ut med grejer. Vem är det som ska ta ut soporna? Nej men det blir du. Vem är det som ska bestämma semester? För mig räcker det med ganska lite. Typ att man har burit barn. Så man bara, nej du tack. Det är jag som... Att det liksom finns en sån här underläggande. Ja, och så var det. Första halvåret. Året skulle jag säga. Jag ifrågasatte inte något. Hon...