Markus Rühl
speaker
2,660 appearances
1 recordings
1 series
first heard Jul 2026
last heard 25 Jul
Markus Rühl’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jul 2026 with 1.
Appearances
Dann habe ich das abgesetzt.
Damals ging das noch.
Boah, ich kann das gar nicht sagen.
Ich bin halt auch irgendwann raus.
Ich meine, ich habe 2010 offiziell meine Karriere beendet, da war das noch okay alles.
Und was dann so ab 2015 oder so, ich kann es nicht sagen.
Immer bist du auch gar nicht mehr so im Thema drin, weil du es selber nicht mehr brauchst und nimmst und dann täglich Brot isst, dann verlierst du auch den Bezug dazu.
Heute nimmt man natürlich auch noch eine Kleinigkeit, man nimmt das heute Testosteron-Ersatz zur Therapie, wo du sagst, du nimmst noch ein bisschen Testosteron um deinen körpereigenen Zerfall, was ja altersbedingt halt leider ist.
Also wenn es nichts für Feiglinge, das merke ich heute auch, wo du sagst, okay, du willst aber noch ein gewisses Testosteron-Niveau haben, deswegen nimmst du heute noch das eine, andere Testosteron.
Aber es ist natürlich eher, wie gesagt, eine Ersatztherapie für deinen eigenen Körper und Verfall.
Weil, wir sind mal ganz ehrlich, wenn du jahrzehntelang Testosteron zugeführt hast, du dein Körper irgendwann kein eigenes mehr produzieren, dann musst du ein bisschen zuführen, um dann einfach dein gesundes Niveau zu halten, dass du noch als Mann bist und irgendwann komplett in den Keller fällst.
Wie viele Tests du hast du zu Hochzeiten genommen?
Ich habe genommen immer, das habe ich schon mal gesagt, 200 Milligramm, aber das soll jetzt keine Anleitung sein, also ich warne euch.
200 Milligramm Testosteron Propionat, 150 bis 200 Milligramm am Tag, dann waren es alle drei Tage 50 Milligramm Stanozolol, es waren alle drei Tage 76 Milligramm Trenbolonacetat, das waren acht Einheiten Wachstumshormone und es war ein gewisser Anteil von Insulin, das habe ich aber nur temporär gemacht.
Das war für damalige Zeiten okay.
Heute wird die Leute darüber lachen teilweise.
Weil die noch mehr nehmen.
Crazy.
Jetzt muss man auch sagen, das hört sich jetzt alles brutal an, ich war einer der massivsten oder der massivste Bodybuilder der Welt.
Zur damaligen Zeit war das ein normales Deck, das war nichts besonderes.
Showing 961–980 of 2,660 · page 49 of 133
← Previous
Next →