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Mona Ameziane

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Zwei Seiten - Der Podcast über Bücher | WDR
Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ich kriege es nicht mehr ganz zusammen, aber zur Regeneration und um eben besser funktionieren zu können, keine Probleme zu machen und auch, ja, ich glaube am Ende geht es auch um Gewichtszunahme und Abnahme, wenn man darauf achten möchte oder muss.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ja, ich glaube, diese ganze Diätkultur in unserer Gesellschaft und so dieses, je weniger ich bin und mein Körper, desto besser für mein Ansehen und ich werde gelobt, wenn ich abnehme und so, das ist natürlich schon auch einfach sehr, sehr tief verankert, glaube ich.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ich glaube, gerade auch in Frauenköpfen sehr verankert und ich würde mal behaupten,

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ich werde jetzt keine Prozentzahl nennen, aber ein sehr, sehr, sehr, sehr großer Teil der Frauen in Deutschland oder generell in der westlichen Welt wird sagen, ich esse nicht ganz frei.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ja, das stimmt.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ich esse nicht ganz frei von Zwängen, von Überlegen, von schlechtem Gewissen.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Was super schade ist und natürlich ist zu einem gewissen Punkt auch gut darauf zu achten, dass man gesund ist und auch gesund lebt und auch in einem gesunden Körper lebt.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Aber manchmal ist ein Körper ja auch einfach so angelegt, dass er mit einem ganz normalen Gewicht, also für den Körper ein ganz normales Gewicht gesund ist, das andere aber als zu viel ansehen.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Und das ist wirklich, ich glaube, es ist ein riesengroßes Problem, was wir haben.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ja, vielleicht.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Dein Big Mac sind meine Bockwürstchen.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ja, aber da habe ich immer, da denke ich so, was, da wird doch das Schlechteste vom Huhn drin sein.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Wenn da überhaupt ein Huhn drin ist oder so.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Aber ich finde es okay, so ein Guilty Pleasure zu haben.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Bei mir ist oft wirklich das Ding, wenn ich jetzt so ein Big Mac oder so essen würde, wahrscheinlich würde ich es, während ich es esse, auch gar nicht so unlecker finden.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Aber mittlerweile, und das meine ich mit Gesundheit, rückt mir in den Fokus,

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

ist diese Lust auf solche Sachen oder so ein Donut oder so.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Ich habe früher total gerne Donuts gegessen.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Gab es in der Schule immer dienstags in der Cafeteria.

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Essen – über das, was wir mögen und meiden

Dienstags war, ich weiß nicht, Mama, kann ich einen Euro für einen Donut?