Rasmus Wold

speaker

2,852 appearances 8 recordings 1 series first heard May 2026 last heard 8 Aug

Rasmus Wold’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

Trend

recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 8 in all, peaking in Jun 2026 with 4.

Appearances

newest first · ▶ plays the moment

Breaking Marathon Limits · Rasmus på Loffen: Raus kjæreste og mange kilometer løping · 1 Aug 2026 podcast

To-tre rode dager.

For det jeg har funnet ut, nå er ikke dette nødvendigvis det beste i forbindelse med en harøk, men det jeg liker, og som jeg har funnet ut som en hack i matveien for min del, som jeg føler at helt oppriktig er å spise dessert,

men som bare er dritbra, det er å spise cottage cheese med vaniljesmak.

Det smaker nesten som vaniljes, med jordbær, eller blåbær, eller bringebær, eller hvilket bær du liker, oppi der.

Bare dunke i en sånn boks, så får du, jeg tror det er 60 gram proteine, pluss litt bær og noen vitaminer og litt greier.

Det er sånn ...

men cottage cheese med vanillesmak med bær oppi, det er en hack.

Det kan man jo spise to begre, og få nesten hele dagsbehovet for proteiner dekket der.

Har du spist to begre?

Nei, jeg har faktisk aldri prøvd meg på det, men jeg er veldig glad for at jeg liker, jeg er ikke så glad i den vanlige cottage cheesen, men den med vanillesmak, det har vært en hack for meg, og skyr, det kan jeg bare spise til jeg bare...

altså når det kommer til nyen med fersken og pensjonsfruktsmak, som jeg bare, den er helt vild.

Så da føler jeg at jeg egentlig cheater, at jeg spiser dessert.

Så det anbefales jo, man kan jo ha på litt musli og litt sånt også, men i forbindelse med kvalitetsøkter som den i dag, så var det tre brødskiver med syltetøy, innimellom så er det med nougatti, en banan eller to, rett og slett.

To ting.

Det ene er oppturen.

Det jeg vil si er en opptur er at jeg har funnet ut i løpet av sommerferien at jeg ikke er like slave til pulsklokka som jeg trodde jeg var.

Jeg har snakket mye om søvnsgård og min jakt på hundre søvnsgård og disse tingene som jeg fortsatt synes er veldig gøy og jeg kommer nok til å

gå tilbake til å bruke klokka hele tiden om en par uker.

Men jeg har kjørt klokkeløst i sommer.

Kun brukt klokka på økter.

Showing 481–500 of 2,852 · page 25 of 143