Rasmus Wold

speaker

2,852 appearances 8 recordings 1 series first heard May 2026 last heard 8 Aug

Rasmus Wold’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

Trend

recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 8 in all, peaking in Jun 2026 with 4.

Appearances

newest first · ▶ plays the moment

Breaking Marathon Limits · Rasmus på Loffen: Raus kjæreste og mange kilometer løping · 1 Aug 2026 podcast

Du på bakserad, du ler, du kjenner deg.

Har du hatt opplevelser av den gode sorten?

I og med at du snakker om at det her ligger til rette for at det kan være helt fantastisk.

Det som skjer i hodebunnen er godt, men nakken ødelegger.

Riktig.

Jeg tenker at vi ikke har kommet lenger enn det.

Jeg husker ikke nøyaktig hvilken økt som står i programmet der, men det er noe 6x800 og 6x400.

6x800 og 10x400 står det.

Nettopp.

Det ble jo rett og slett, som vi snakket litt om i sted, abort mission i varmen der.

Jeg åpnet fart.

Jeg undervurderte varmen, selv om jeg hadde ekstremt høy vurdering av varmen, så ble den allikevel undervurdert.

Jeg tenkte på 800 meter, at hvis jeg løper der på 410, at det her skal føles veldig kontrollert, selv i varmen.

Men etter 6 drag så måtte jeg til og med utvide pausen fra 60 til 90 sekunder for å gjøre de to siste dragene.

Så jeg kjørte underveis der, som om det nesten ikke fantes noen plan, men jeg justerte og tenkte at det blir 8x800 i dag, det blir ikke noen 400-metere.

Dette blir nok fart i dag, for jeg er full av syre, rett og slett.

Pluss at nedjoggen er nesten 200 meters stigning hjem.

Så det er også noe med å vite at du har masse bakker, fire kilometer med bakker hjem.

– Det er en økt i seg selv, egentlig.

– Ja, det var jo det.

Showing 541–560 of 2,852 · page 28 of 143