Rodolfo Solís
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que no nos lleva a ningún lado.
Eso es no soltar.
La preocupación crónica.
¿Qué tal que pasa esto?
¿Qué tal que pasa lo otro?
La catastrofización.
¿Y si me muero y si me enfermo?
Es no soltar.
Y además, tanto para el pasado como para el futuro, no hay respuestas.
Claro.
De hecho, la persona ya se fue.
O sea, la persona ya no está.
La persona ya no está en tu vida.
Lo que no sueltas no es a la persona.
Lo que no sueltas es la idea que tienes de la persona.
Claro.
La insistencia en comprobar cosas que a lo mejor ya no…
Es controlar, es la expectativa, es la fantasía de control, donde dices yo necesito saber todo del futuro, porque si estoy bien, si pienso en las peores cosas, voy a estar mejor preparado.
Hay gente que opina que preocuparse es una cualidad, por ejemplo.
Yo soy muy preocupón, eso es bueno, porque eso me permite estar siempre adelante de lo que puede suceder.