Rodolfo Solís
speaker
1,755 appearances
6 recordings
1 series
first heard Aug 2026
last heard 21 Sep
Rodolfo Solís’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 6 in all, peaking in Sep 2026 with 4.
Appearances
Las personas que rumian tienen mucho más riesgo de padecer y de tener afectaciones y quejas en el sueño.
El insomnio está totalmente relacionado con la rumiación.
Claro.
Sí, sí, sí.
Porque,
tu estés
Totalmente.
Y se vuelve a abrir la puerta.
Cien por ciento.
A
te pusiste a ver?
estabas buscando, Rebe? ¿Preocuparte más?
qué pasa en las noches?
Ahorita abrimos paréntesis, porque como dice Marta, la rumiación en las noches es durísima y es más, es más intensa y es más desagradable.
Pasan cosas muy interesantes when we are cercanized already alone.
De hecho, a veces we despertamos andamos a rumear, ¿no?
A la hora de la bruja clásica de las 3 de la mañana anda a darle vuelta a las things.
Normally, in these hours, the corteza prefrontal del cerebro que tiene que ver con el pensamiento lógico y racional and the toma de decisiones is hipoactiva.
No tenemos la ayuda de la parte del cerebro que nos ayuda a pensar claramente.
Y lo que está hiperactivo es el sistema límbico.
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