Rodolfo Solís
speaker
1,755 appearances
6 recordings
1 series
first heard Aug 2026
last heard 21 Sep
Rodolfo Solís’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 6 in all, peaking in Sep 2026 with 4.
Appearances
Y más bien te quedas dándole 30 vueltas a si lo haces o no lo haces, si qué es mejor, etcétera.
Reduce la participación en actividades.
Como decíamos, favorece la evitación.
Algo muy importante, mantiene la atención enfocada en información negativa and, desde luego, reduce nuestra flexibilidad psicológica, es decir, nos atrapa.
La rumiación, como es repetitiva y circular.
Impide que nosotros salgamos del bucle y podamos empezar a pensar en cosas diferentes, en soluciones reales.
Ahora, este rasgo, este mal hábito psicológico no es menor.
Está frecuentemente presente en muchos problemas psicológicos o trastornos mentales, y por eso decimos que es una cuestión transdiagnóstica.
Está presente en la depresión.
Está presente en la ansiedad generalizada.
Estas personas que se preocupan constantemente de n cosas.
Está presente en el TOC, está presente en la preocupación excesiva, en el insomnio, desde luego.
La gran mayoría de la gente que tiene insomnio reporta rumiación durante no tiene la mente en blanco.
Tú no estás insomnia y estás como está en el paraíso.
estás feliz.
No, es que ese es el problema.
que la rumiación casi siempre es negativa.
Cuando es positiva, además de que es agradable, suele llevar casi siempre un producto.
Un
Al sueño profundo is a product creative, Marta.
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