Sindre (host)
speaker
898 appearances
2 recordings
1 series
first heard Jul 2026
last heard 23 Jul
Sindre (host)’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 2 in all, peaking in Jul 2026 with 2.
Appearances
Ja, det er jo en bra ting da.
Ja, så du kan jo... Kanskje du har rett og slett vært litt sliten også, oppi det hele?
Vi snakker gjerne om de store kontrastene i trening som største risikofaktoren for å bli skadet.
Det kan være plutselig lengre langturer i en maratonoppkjøring, hvis man for eksempel har løpt 90 meter til to timer, og så plutselig gjør man en tur på tre timer, eller fra 20 til 30 kilometer for eksempel.
Det kan være høy risiko, mye trening med høy fart, altså baneøkter, hvis man ikke har gjort det på en stund, i tillegg til totalbelastning.
Du er litt i to ting her, både at du har en litt økt totalbelastning i forhold til det du har hatt tidligere,
Tidligere, mange har jo høydet at du har levd toppidrettstilværelsen med soving midt på dagen, et ganske bedagelig liv, selv om vi som kjenner deg godt vet at du har hatt flere baller i lufta enn bare å trene deg.
Så har du jo nå mye av de samme belastningene som du hadde før, i tillegg til flytting, i tillegg til en ett år gammel sønn, og ikke minst at treninga gjennom vinteren her ikke har vært like bra, så det er kanskje ikke like robust, så.
Så det er jo ikke så rart sånn sett i ettertid at det kanskje dukker opp noe når du skruder til skruene her.
Men for å bare se litt tilbake de tre-fire ukene som har vært nå, hva ville du gjort annerledes her?
Er det noe med prioriteringene?
Er det noe som ...
Er det noen følgefeil her fordi du har meldt deg på en 5000 meter eller fordi du skulle løpe noen baneløp som du har fått litt dårlig tid til i anførselstegn?
Eller er dette bare en konsekvens av hele situasjonen og det var vanskelig å unngå sånn som du ser det?
Føler du at det er sånn, før eller siden så ville dette her oppstått, fordi med den treningen du gjør, det løper en eller annen risiko, og på en måte at man, sånn som jeg har litt erfaring med trening, og kanskje på andre også er det, kan du si.
hvis man har ambisjoner og er veldig innstilt på å løpe et veldig godt løp og ønsker å trene opp mot sitt potensiale så er det nesten umulig å unngå det å gå over kanten en og annen gang så det er nesten stygt sagt en fordel å bare få av denne bikk over så tidlig som mulig og så er man ferdig med det kan du si
Jeg er veldig sikker på at du hadde bygget avokanten om en eller to uker, og det hadde kanskje fått enda større konsekvenser.
jeg synes det er et vanskelig spørsmål faktisk hvis jeg skal bruke meg selv som eksempel så synes jeg på en måte og dette kommer litt an på hvor og hva og hva man trener mot og hvor man er
Så synes jeg noen ganger det er bedre å bare, hvis det er en uke, så er det nesten så jeg synes det bare er bedre å nesten ikke gjøre noen ting, og bare sørge for at man blir bra, og så trappe gradvis opp igjen.
Men når jeg opererte Haglund, så er det for eksempel, så er det så lenge igjen til at man er bra.
Showing 41–60 of 898 · page 3 of 45
← Previous
Next →