Stefanie Stahl

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Stefanie Stahl’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

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recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Sep 2026 with 1.

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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Warum verlieben wir uns immer in die Falschen? · 16 Sep 2026 podcast

Dopamin wird immer ausgeschüttet, wenn wir was haben wollen, was uns nicht ganz sicher ist. matched

Nichts befeuert so sehr die Leidenschaft wie Unsicherheit. matched

Das ist ja das Gemeine. matched

So. matched

Und dann fangen sie an zu kämpfen. matched

um die Kontrolle, weil sie auch so befeuert sind, weil sie Dopaminverseucht sind im Kopf, sage ich mal, und natürlich auch, um sein Selbstwertgefühl wieder zu retten. matched

Dann gibt es ja auch immer mal wieder so gute Momente, die die Hoffnung wieder nähern. matched

Und das macht es so, wir sagen in der Psychologie. matched

Löschungsresistent. matched

Und ich denke aber, matched

Wenn man diese Zusammenhänge kennt und sich bewusst ist, ja, dass man im Moment auch so ein bisschen so ein Bioroboter ist, dessen Gehirn hormonell völlig durcheinander geraten ist, dann kann man sich viel, viel besser auch davon distanzieren. matched

Das haben sie gerade sehr, sehr anschauen. matched

Also eine gute Beziehung lebt ja davon, dass man das Gefühl hat, sich auf den anderen verlassen zu können. matched

Das heißt nicht, dass da nie Zweifel sind, dass es nicht mal ein Missverständnis oder einen Konflikt gibt. matched

Aber die grundsätzliche Botschaft ist einfach ganz klar: Ich will dich, du bist mir wichtig, und ich bin bereit, mich auf diese Beziehung einzulassen. matched

Und natürlich auch ganz wichtig, ich übernehme Verantwortung. matched

Also, gute Beziehungen. matched

Haben diese herrliche Balance zwischen Freiheit und Bindung. matched

Also beide fühlen sich frei. matched

Authentisch zu sein, auch ihre Bedürfnisse zu äußern oder einfach auch mal Nein zu sagen und Grenzen zu setzen. matched

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