Warum verlieben wir uns immer in die Falschen?
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Why do we often fall in love with the wrong people?
Schmetterlinge im Bauch, Herzklopfen und plötzlich dreht sich irgendwie alles nur noch um diese eine Person. Verliebt sein kann sich ziemlich gut anfühlen, aber gleichzeitig manchmal eben auch ganz schön anstrengend sein. Gerade dann, wenn wir eben gar nicht so genau wissen, woran wir bei einer anderen Person so sind. Aber warum haben manche Menschen das Gefühl, sich immer wieder in die falschen Menschen zu verlieben? Und warum fühlen sich einige Beziehungen besonders aufregend an, obwohl sie uns vielleicht gar nicht so gut tun? Wir gleich mit Stefanie Stahl. Danach geht es um die Frage, warum Frauen mehr Kopfschmerzen haben als Männer. Ich bin Fiona Wink und freue mich, dass ihr reinhört. Wir starten jetzt in eine Folge über das Liebesleben.
Uh-huh. Zehn Minuten Alltagswissen. Ein Podcast von Welt.
Wenn wir jemanden kennenlernen und uns dann verlieben, dann ist da oft so dieses Kribbeln im Bauch. Und wir denken ständig an die andere Person und freuen uns über jede Nachricht. Und manchmal sind wir fast schon süchtig danach und können uns kaum noch auf andere Dinge konzentrieren. Aber manchmal sind die Menschen, die wir uns verlieben, eben eigentlich gar nicht so gut für uns. Vielleicht weil sie ganz anders ticken als wir selbst oder weil sie uns eben gar nicht das geben können, was wir uns von einer Beziehung eigentlich wünschen. Und manche haben irgendwie immer wieder einen ganz bestimmten Typ Mensch an ihrer Seite, mit dem es echt schwierig ist. Zum Beispiel bei Partnerinnen oder Partnern, die emotional gar nicht richtig verfügbar sind oder sich nicht festlegen wollen.
Vielleicht habt ihr das auch schon mal erlebt und euch dann gefragt, warum verliebe ich mich eigentlich immer in die Falschen? Woran das liegt und wie wir daran etwas ändern können, bespreche ich jetzt mit der Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl.
Hallo Frau Stahl, schön, dass Sie da sind. Ja, hallo, danke für die Einladung. Frau Stahl, viele Menschen haben das Gefühl, sich immer wieder in den falschen Partner zu verlieben. Gibt es aus psychologischer Sicht tatsächlich so etwas wie den falschen oder woran liegt das?
Ja, natürlich gibt es Menschen, die einfach nicht zu uns passen. Das Problem ist halt, wenn mir das zum dritten oder vierten Mal immer wieder passiert, ja, dann lohnt sich allerdings die Frage. Was ist eigentlich so dieser gemeinsame Nenner dieser Beziehung? Also, warum passiert mir das immer wieder? Denn es ist tatsächlich so, dass wir uns eben nicht völlig zufällig verlieben, sondern jeder von uns hat so ein bestimmtes Beuteschema. Und das betrifft eben nicht nur Äußerlichkeiten, sondern tatsächlich auch psychologische Merkmale. Das heißt, dass bestimmte Menschen in einem besonders starke Gefühle auslösen können, weil sie etwas berühren, was uns vertraut ist. Und dieses Vertraute muss nicht immer gesund sein.
Das kann ein altes Beziehungsmuster aus der Kindheit sein, das mich geprägt wird.
Sie haben gerade schon die starken Gefühle angesprochen. In Ihrem neuen Buch, das ja auch heute erscheint, da schreiben Sie auch von diesen starken Gefühlen und sagen, dass das manchmal auch eher was mit Angst als mit Liebe zu tun hat. Woran erkennen wir denn da den Unterschied dann?
Ja, das Krasse ist eben, dass sich Verliebtheit tatsächlich wie Angst häufig anfühlt. Und zwar steckt dahinter ja die Angst vor Ablehnung. Verliebtheit ist ja meistens dann da, wenn wir uns des anderen noch nicht so völlig sicher sind. Je sicherer wir uns des anderen werden, desto weniger verliebt sind wir ja und desto mehr, wenn alles super läuft, geht das ja in so ein ruhigeres. Gefühl von Liebe über. Und wenn halt ein Großteil meiner Gefühle, also dieser verliebten, aufgeregten Gefühle, daraus entsteht, dass ich nicht wirklich weiß, woran ich bin, dann würde ich genauer hinschauen. Also wenn ich immer so bange, meldet er sich jetzt, will sie mich wirklich, habe ich vielleicht was Falsches gesagt, dann ist es eben nicht unbedingt ein Zeichen großer Liebe.
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