#62 Oeufs et cholestérol : bons pour la santé ... et pour la fertilité !

À propos de l’épisode :Oeufs et cholestérol : faut-il s'en méfier ? Un médecin démonte les idées reçues !Dans cet épisode, le Dr Aurélien Nunez explore le lien entre œufs, “bon” cholestérol, “mauvais” cholestérol, hormones et fertilité !Trop souvent diabolisés, les œufs sont en réalité un super-aliment ! Ils sont en effet riches en protéines, en acides aminés et en bons gras, qui, contrairement à ce que l’on pourrait penser, sont très bons pour notre santé et ne font pas grimper le taux de cholestérol.Un épisode incontournable pour comprendre pourquoi les œufs sont de vrais alliés de votre santé, de vos hormones et de votre fertilité !Si vous souhaitez explorer toutes les pistes qui peuvent expliquer pourquoi votre projet bébé semble durer plus longtemps que prévu, voici notre check-list, qui récapitule tous les axes médicaux et liés à l’hygiène de vie que vous pouvez explorer !Nos Clubs :👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !👊 Vous voulez mettre un coup de pied à votre syndrome prémenstruel, le Moody Club est votre homme !Nos mini-programmes :🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊

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