Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний Лекторий — цикл лекций по алгоритмам благополучия.Автор контента проекта врач психиатр и психотерапевт Марина Витальевна Лазовская расскажет об алгоритмах просто, интересно и практично.Все наши проекты посвящены алгоритмам. Это азбука современной жизни: понимаешь, разбираешься — значит более защищён и хоть чем-то можешь управлять.В первом эпизоде нового сезона — Алгоритм произвольной (производимой-по-своей-воле) деятельности: прервать > перенаправить > закрепить Хотите развить навык понимать себя? видеть программы тела и психики? выбирать вид деятельности и создавать условия для изменений?Расстаться с иллюзиями, привычками и разными видами бездействия?Вы узнаете:как нам в этом мешают Невежество, Лень и неверие в свои силычто такое нервные системы один и два и научитесь их отличатькак работает алгоритм и как перейти на ручное управление, чтобы:> не ограничивать свои возможности> не убегать от стрессов, а выходить из них> верить в себя и адекватно адаптироваться к реальности> строить будущееЛекторий выходит каждый понедельник! А каждую среду в 10:00 мск можно присоединиться к живой трансляции в телеграм канале Не Психуй! и письменно задать вопрос по теме после неё.Все статьи, упомянутые в подкасте, находятся в телеграм-каналах Не Психуй! и Мы родители. Миссия выполнима!https://t.me/ne_psihyi https://t.me/nospadresВсе видео и плейлисты, упомянутые в подкасте находятся на ютюб-канале Школа Самосозданияhttps://www.youtube.com/c/scholapoznanie/featuredКурсы и инструменты, упомянутые в подкасте, находятся в Магазине Возможностейhttps://t.me/ne_psihyi/1260Поддержать подкаст донатом можно тут:http://qiwi.com/n/NEPSIHUIПодписывайтесь на нас на всех известных подкаст-платформах — Эппл подкасты, Яндекс.Музыка, Гугл подкасты и Кастбокс, ставьте сердечки и звёзды, пишите комментарии! Так о нашем проекте узнает еще больше человек, а значит, людей, которые понимают друг друга, тоже станет больше!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related