Не Психуй!
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Финал сезона: стратегия неподавления как самая эффективная (и её вариации), почему деньги - это тоже отношения, и как договариваться с самым главным человеком - собой.
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и финал шестого сезона, который мы назвали —...
КЕЙС: я и мои деньги. семейная драма об опустевшем гнезде и переменах и о перекладывании ответственности за эмоции на других.
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Ведущая — врач-психотерапевт Марина Виталье...
КЕЙС: я и мои деньги. Драма о героической борьбе за реализацию и о типичной стратегии — боли избежать. Ошибку разбираем через алгоритм: чтобы что-то получить, надо что-то дать
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Ведущая — врач-психотерапевт Марина Виталье...
КЕЙС: я и мои деньги. Отношения с алкоголем, стресс от положительных перемен и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о чём предупреждён☝️
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Ведущая — врач-психотерапевт Марина Виталье...
КЕЙС: я и мои деньги. История о секретах, которые отравляют жизнь и об алгоритме 72 часа: три дня от импульса до реализации любого важного дела
31 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Ведущая — врач-психотерапевт Марина Виталье...
КЕЙС: я и мои деньги. Новый, 6-й сезон подкаста Не Психуй!
24 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Это мы: автор контента — врач-психотерапевт ...
КЕЙС: я и мои деньги. История о потере смысла жизни и забытых детских мечтах, и алгоритм: главное не то, что сделали с тобой, а то, что ты сам сделал с тем, что сделали с тобой.
24 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: финал сезона! Трудности формирования навыка самоподдержки, зависимость от курсов личностного роста, и алгоритм не смотреть в конец лестницы
19 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: кредитование у сна и отдыха, жизнь взаймы и как это влияет на буквально всё, от отношений до здоровья, и алгоритм либо-либо
14 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: детская травма привязанности, необходимость выживать и попытка всех простить, и алгоритм не можешь действовать - не думай о проблеме, а если думаешь - действуй
14 May 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: гиперконтроль и привычка брать всё на себя и алгоритм - что источаешь, то и получаешь
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента — врач-психотерапевт Марин...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: навык самоподдержки, точнее его отстутствие, отношение к себе как к ресурсу, и алгоритм самоподдержки аудит+
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: родственники как возможность прокачать себя и отношения, и алгоритм: контекст важнее чем факт
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: Гиперконтроль как защитная стратегия психики, как он влияет на здоровье и отношения, и алгоритм: отступить не значит уступить
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: Правильно (и вовремя) просить прощения, и не чувствовать себя уязвлёнными, извиняясь, и алгоритм "как" важнее чем "что"
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
КЕЙС + АЛГОРИТМ: Эгоизм и эгоцентризм в отношениях и алгоритм: отделять людей и себя от поступков
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента — врач-психотерапевт Марина ...
На приёме: кейс из практики об отношениях, рождённых в нелюбви, о детях и травмах, рождённых в этих отношениях, об ошибках юности, ответственности, и об истории одного осознания.
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
На приёме: кейс из практики об отношениях, претензиях и ультиматумах, как это связано с эгоцентризмом, и алгоритм: осознание меняет всё
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Зависимости, их триггеры и проявления, о том, как с ними не бороться (потому что это не работает), и история одного осознания.
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Комплекс спасателя, перенос опыта отношений родителей на свои отношения, гармония патологий и настоящая гармония с партнёром.
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
На приёме: кейс из практики о том, обязательно ли любить родственников, даже самых близких, о чувстве вины и его разрушительном действии и срывах контакта в отношениях
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
На приёме: кейс из практики и взрослых детях и их родителях, терроре любовью и трудностях сепарации
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
На приёме: кейс из практики о целеполагании, перфекционизме, и связанной с ними психосоматике - с прикладной инструкцией
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
На приёме: кейс из практики о заморозке чувств, горечи потерь и поиске радости жизни — с прикладной инструкцией
16 Jan 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Бонус для начала нового года: алгоритмы либо-либо, не смотреть в конец лестницы, не можешь действовать - не думай о проблеме
09 Jan 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Праздничный эгрегор, традиции, итоги года: как не сойти с ума и не стать жертвой навязанных ожиданий.
02 Jan 2023
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Сильная привязанность, стремление "осчастливить", убегание в "нарнию": ответы на вопросы слушателей
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Мы родители. Миссия выполнима!Автор контента подкаста ...
Новогодний выпуск! Что полезного взять с собой в новый год, а что оставить в уходящем. Подводим итоги бережно!
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Биовыживательные ситуации, страх потери равновесия, рэкетный страх. Во что трансформируются наши эмоции
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Волшебный пендель как средство самоподдержки (и как его правильно налаживать)
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Как не бояться начинать новое и не бросать начатое? Целеполагание, синдром стартапера, спринтеры и стайеры.
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Привычка улыбаться: признак психического здоровья или социальная форма? Выясняем, что мешает улыбаться и как это связано с менталитетом
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Изменения начинаются с нас самих. Алгоритмы, которые помогут начать
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Доверие, ответственность и функция Взрослого. Что мешает нам выстраивать первое, брать второе и быть третьим
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Генетические страхи, тревога и управление гневом. Как иррациональное мешает жить в реальности
06 Nov 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Отношения, влюблённость и внимание. Откуда растут проблемы в этой сфере, какие алгоритмы помогут их решить
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапев...
Невежество, когнитивные иллюзии и эффект "полной чашки": как они мешают нам получать новый опыт и осваивать новые навыки
24 Oct 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, пси...
Физическая культура vs. спорт для здоровой психики. Алгоритмы активности и профилактики здоровья тела
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
В здоровом теле - здоровый дух, или (снова) почему тело первично. Профилактика и поддержка тела в стрессовых ситуациях
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, пси...
Зависание в не-выборе: психосоматика явления, стратегии психики, алгоритмы
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, пси...
Самоконтроль, гиперконтроль и ловушки привычек: как мы в них попадаем и что делать
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
FOMO или страх что-то в жизни упустить: как он затрагивает все сферы нашей жизни, и что с этим делать
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Тело первично! Зачем нужна профилактика в преддверии холодного сезона (да и всегда)
12 Sep 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Деньги и благополучие: как увидеть возможности, научиться сохранять и приумножать.
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Подводим итоги, выбираем любимые алгортимы
29 Aug 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 6: в каждой возможности есть опасность, в каждой опасности есть возможность
22 Aug 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Алгоритмы благополучия: летний Лекторий. Алгоритм 5: как зашло, так и выходить будет
15 Aug 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач педиатр, псих...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 4: все в нас начинается, в нас развивается, и от нас распространяется
08 Aug 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вам подкаст Не Психуй! Автор контента подкаста — врач психиатр, пси...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 3: переход количества усилий в качество результата
01 Aug 2022
Contributed by Lukas
Всем привет!С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний лекторий — продолжаем второй се...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 2: перестать думать за других
25 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет!С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний лекторий — продолжаем второй се...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 1: прервать-перенаправить-закрепить
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний Лекторий — цикл лекций по алгор...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий. Алгоритм 1: прервать-перенаправить-закрепить
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и наш Летний Лекторий — цикл лекций по алгор...
Алгоритмы благополучия: летний лекторий проекта Не Психуй!
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и наш новый, второй сезон.Все шесть следующих...
Генетика: индульгенция или возможность разобраться в своей природе? Выясняем, что в нас заложено по умолчанию, а с чем мы можем (и должны!) разобраться самостоятельно
11 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!, его бессменный автор контента — врач-психот...
Психологический голод и физиологический аппетит: как это работает и как это связано с узнаванием себя
04 Jul 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!, его бессменный автор контента — врач-психо...
Быть серьёзными: а это важно? Почему серьёзность не равна вниманию к себе, как самокопание не равно самоузнаванию
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!, его бессменный автор контента — врач-психо...
Сохранять/ся: как говорить с собой, чтобы оставаться собой и становиться лучшей версией себя
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!, его бессменный автор контента — врач-психот...
Иллюзия терпения: опасности и возможности! Как делать выбор в свою пользу каждый день
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами — подкаст Не Психуй!, его бессменный автор контента врач-психот...
Взаимодействие с детьми: как избежать новых ошибок и исправить старые? Наш внутренний Ребёнок и наши биологические дети
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! Это подкаст Не Психуй! — модератор настроения! С вами его бессменный а...
Функции эго: эгоизм и эгоцентризм. В чём разница? Учимся отличать нормальных эгоистов от махровых эгоцентристов
30 May 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! — модератор настроения, его бессменный авто...
Пирамида Маслоу как элитный дом: почему так здорово жить в её пентхаусе, базовые потребности (и зачем нам вообще это нужно знать)
23 May 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами снова подкаст Не Психуй! и наш новый выпуск: двигаемся дальше и...
Министерство оптимизма: что это такое, зачем нам нужен оптимизм, и чем он отличается от позитивного мышления
16 May 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами снова подкаст Не Психуй! и наш новый выпуск: мы углубляемся в ...
Функции эго - продолжаем изучать работу нашей психики! Командная работа наших субличностей в нашу пользу
09 May 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами снова подкаст Не Психуй! и наш новый выпуск — мы продолжаем и...
Субличности эго: как работает наша психика? Где настоящий я и где мои субличности (и есть ли разница?)
02 May 2022
Contributed by Lukas
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! И наш новый выпуск — уже второй по счету! В ...
Любовь к себе! Можно ли любить того, кого не знаешь?
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
В первом выпуске подкаста Не Психуй! знакомимся со своим самым главным человеком -...
Подкаст Не Психуй! приветствует вас!
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
С вами подкаст Не Психуй! - место, где мы ищем алгоритмы простых решений любых сложн...