Всем привет! С вами подкаст Не Психуй!Автор контента подкаста — врач-психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы Марина Витальевна Лазовская. Мы настроили фокус нашего внимания на помощь людям в узнавании самих себя, и темы для подкаста пространство и жизнь нам подкидывают сами с завидным постоянством.Часто ли вы застаёте себя за ощущением, события вокруг выходят из-под контроля? Что тревога не даёт делать даже понятные рутинные дела, а раздражение копится и выходит самым неожиданным образом в самое неподходящее время?Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили утвердительно, то новый выпуск нашего подкаста будет очень полезным! В этот раз Марина Витальевна и Дарья, соведущая, направили своё внимание на генетические страхи и иррациональное, обсудили истоки и причины тревоги, и бонусом — эффективные способы работы с гневом на основе алгоритмов!Осознание меняет всё! Увидев проблему, ошибку, мы сможем её исправить. Отличное поле для практики применения алгоритмов — давайте делать это вместе: с нами это и безопасно, и интересно, и полезно!Запись подкаста ведётся во время живой трансляции, и потоком приносит много новой информации, например — вопросы слушателей и ответы на них!Ждём вас на трансляцию каждую неделю по средам в 10:00 мск в нашем телеграм-канале Не Психуй!Где можно узнать больше?Читайте статью о том, как не потеряться в подмене понятий • Магазин Возможностейhttps://m-v.store • Курс Адекватность и Адаптивностьhttps://m-v.store/algoritmo • Запись на консультацию к Марине Витальевнеhttps://m-v.store/mvlk • Поддержать подкаст донатом можно тут:http://qiwi.com/n/NEPSIHUI⭐️ Подписывайтесь на нас на удобных вам подкаст-платформах, ставьте сердечки и звёзды, пишите комментарии! Так вы первыми узнаете о выходе новых эпизодов и сможете поделиться ими с теми, кому это важно!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related