Ну что, продолжаем говорить о страхах, "негативных" эмоциях и их проявлениях; о том, как можно поддержать себя и других. Часть 1: О чем сигнализирует страх? Почему важно себя хвалить? Что общего у негативных эмоций и ребёнка, который требует внимания? Какие законы физики действуют в мире эмоций? Агрессия: враг или друг? Часть 2: Бояться или делать? Уверенность: быть или казаться? Что делать с эмоциями в «кризисной» ситуации? Лучшая стратегия: уязвимость или нападение? Как посмотреть в глаза своим страхам? Как поддерживать себя в сложных ситуациях? Об этом и многом другом слушайте в новом эпизоде нашего подкаста!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related